《小象瑞瑞》桑榆不晚

5、爱吃蔬菜身体好

　　窗外的雨下得哗啦啦，妈妈在厨房里看着冰箱里的蔬菜叹气。

　　瑞瑞不爱吃蔬菜，所以，每次做饭就变得很困难。

　　胡萝卜？不行，不行，太难吃了!
　　小白菜？不行，不行，太难吃了!
　　白菜花？不行，不行，太难吃了!

　　瑞瑞觉得蔬菜实在是难吃!明明有小蛋糕，奶糖…为什么要吃蔬菜？

　　可是，妈妈说不吃蔬菜就没有小蛋糕。这可怎么办呢？

　　很快，一家人就围坐在桌子前准备吃晚饭了，今天的晚饭如同以前那样十分丰盛。

　　胡萝卜丝炒鸡蛋。瑞瑞只喜欢鸡蛋，不喜欢胡萝卜丝。

　　蒜苔炒肉丝。瑞瑞只喜欢肉丝，不喜欢蒜苔。

　　还有一份小米莲子粥。这个瑞瑞更不喜欢喝了。

　　“好好吃饭，瑞瑞!”妈妈生气地说道
　　。

　　“不能挑食，瑞瑞!”爸爸看着瑞瑞拿着筷子在盘子里挑来挑去，出言批评道。

　　“瑞瑞不喜欢吃，为什么非要让瑞瑞吃？”

　　瑞瑞也生气了。别的小朋友都可以随便吃小蛋糕，奶糖，甜甜圈什么的，只有瑞瑞要老老实实吃蔬菜。

　　瑞瑞觉得这实在是太不公平了。

　　“瑞瑞，那你在幼儿园里怎么吃饭呢？”妈妈又问道。
　　“每个小朋友都吃，瑞瑞自然要吃了。”

　　爸爸妈妈听到瑞瑞的回答，不知道该说什么好，扑哧一下笑出声来。

　　如果瑞瑞老师不吃蔬菜，也不能强迫他，还是多问问老师的意见吧。

　　第二天早晨起来的时候，瑞瑞想去厕所拉臭臭，可是……臭臭不肯出来。

　　瑞瑞知道臭臭就是吃剩的食物残渣，如果臭臭一直在肚子里，那就要生病了。

　　在卫生间待了好几分钟，臭臭也没有出来，瑞瑞只好跟着妈妈去幼儿园了。

　　因为没有拉臭臭瑞瑞很不开心，都笑不出来，坐在那里也觉得不舒服。

　　不一会儿，长颈鹿老师就来了，班里的其他小朋友都表现得很积极，只有瑞瑞垂头丧气。

　　“昨天小朋友们在家表现的怎么样呢？”长颈鹿老师问道。

　　小松鼠：“我昨天帮妈妈做了家务，晚饭的时候吃了很多坚果!”

　　大熊猫：“我昨天帮爸爸捶了背，晚饭的时候吃了很多竹子!”

　　很快就到瑞瑞分享，可瑞瑞脸不开心，只能站起来说道，“瑞瑞昨天在家里什么也没做，因为妈妈做的饭瑞瑞不喜欢!”

　　长颈鹿老师看着瑞瑞脸色不好，和蔼的说道：“瑞瑞是不是哪里不舒服？”

　　这么多小朋友面前瑞瑞才不好意思说呢，可是臭臭越来越不舒服了。

　　于是，瑞瑞小声说道，“老师，瑞瑞臭臭拉不出来!”

　　长颈鹿老师想起瑞瑞妈妈说的那些话，便想到瑞瑞为什么不拉臭臭了。他先让瑞瑞喝了一大杯蜂蜜水，让他在座位上稳一会儿。

　　“蔬菜有什么作用呢？”

　　大熊猫最喜欢吃竹子，它第一个举手回答道，“吃蔬菜可以帮助我们拉臭臭!”

　　“多吃胡萝卜对我们的眼睛好!”

　　……

　　瑞瑞听着班级里的小朋友你一言我一语都在说蔬菜有用，想到自己因为不爱吃蔬菜都不能拉臭臭，瑞瑞觉得脸红红的。

　　“瑞瑞跟着生活老师去小马桶上蹲一会儿，多喝一些蜂蜜水，”老师时时刻刻关注瑞瑞的情况，“中午的时候一定要多吃蔬菜哦!”

　　这次拉臭臭实在是太困难了，瑞瑞的肚子好疼呀，拉臭臭的地方也很难受……

　　好在喝了两大杯蜂蜜水，臭臭终于下来了，以后还是要多吃蔬菜哦。

　　下午放学的时候，瑞瑞带着一个小任务回家了。

　　“妈妈，老师说要举办一个吃蔬菜比赛，每天晚上都要做蔬菜哟!”

　　“对了，妈妈还要把瑞瑞吃蔬菜的照片发给老师看哦!”

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作者有话要说：　　吃蔬菜这个事情一直是老大难的问题。
早上晨检的时候就有很多家长拉着我的手说一定要让孩子多喝水，多吃蔬菜……
其实，宝宝可能在幼儿园吃蔬菜吃得很好，但是一回家就一口不吃。所以正面教育和线下教育相结合是一种很有效的方法。有的时候说多了宝宝反而觉得你啰嗦不爱听，倒不如举办一种小比赛，其实对爸爸妈妈而言只是拍张照片罢了。
还要多多努力呀。