形成原因
自我认知
在元认知形成初期，个体处于一个不自觉、不随意的状况，自我注意分配能力有限，意志力薄弱，个体辨别是非对错的能力有限，个体对于自我认知不完善，常常借助外部的评价和控制来认知自我，因此容易对于笼统而模棱两可的话术表示认同。随着年龄的增长，个体心理与生理逐渐成熟，在知识和实践经验积累到一定程度时，个体对自我认知程度不断增强，就能主动进行自我修正和补充。
社会影响
每个人都生活在集体当中，时时刻刻接触着他人和事物，对于自我的评价和认同都需要从外界获取，且人与人的认知和性格上本身就存在一定的共性。只不过内在自我意识强烈的人，思维及行为往往遵从自己的行为准则，相对来说受到巴纳姆效应的影响较小，也不会轻易盲目相信此类评价。而公共意识强烈的人由于常常将他人的要求和期望作为自己的行为标准，就更容易受到社会外界的影响。
——以上内容引用自百度百科
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