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362、黑篮的世界 ...
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“蝎谢，给你的伴手礼放在宿舍了，练习完拿给你，”继续着手上的动作，赤司扭头望着紫原回答。
“征酱，好好停下来说话也没关系哦，这样不看着篮筐投球不是很危险吗？虽然说竟然还投进了，”实渕看着赤司提醒。
“…果然，今年你的三分球水准提升了很多，”绿间评价了一句后盯着紫原的视线转过头去，“所以都说了不需要…伴手礼晚上再给你。”
“嗯，那我先把这两个放在这里了，”紫原心满意足的放下了袋子，然后歪着头打量了一下场内的状况，“刚刚进行过练习赛吗？总觉得，好像所有人都很累的样子。”
“啊，晚点你们阳泉也加入训练之后就会知道了，这几天的集训还真是让人累到绝望，”刚刚结束了一组训练的高尾躺倒在地上回答，“真酱，我今天下午的份结束了，先回去休息——”
“不是说了要自主训练一个小时吗？前辈们都还没有结束啊，”绿间俯视着高尾提醒，虽然说实话，确实是已经远远超过了平时的训练量了。
“正好我今天下午的训练目标也已经完成了，”赤司扔进了最后一个三分球解围，看这个样子，没有人带头是不会有人主动停下了，“高尾，不要直接躺下来，和我一起做完冷却运动然后拉伸一下。”
“来了！真是的，前辈们这几天也太拼了一点吧，”瞬间恢复了活力，高尾很有精神的回了一句，然后走到了赤司的身边，“你们洛山平时训练量都这么高吗？”
“怎么可能，这几天可是全天集训，不过，他们几个估计都还要一阵子，把体力暂时用完才会结束，”赤司望着洛山仍然在继续训练的几位回答。
“你不用吗？”高尾跟着赤司的节奏一边冷却身体一边问话。
“有也会这样做，不过现在就耗尽体力恢复不过来的话，之后的练习效果反而会变差，”赤司耐心的解释，“考虑到身体的承受能力，我不太习惯一次性增加太多练习量，就算总的量要增加，至少还是要多分几次、中间有足够的休息时间才行。”
“…所以，你平时的训练量就这么高吗？”高尾看着赤司的动作稍微有点小心的把人压了下去，“柔韧性好好。”
“平时的量大概也就是今天下午的训练量而已了，不过晚上回去一般会稍微做点别的类型的训练，”赤司解释完扭头望向背后的高尾，“大力一点也没关系，连你都这么小心还真是让人不习惯。”
“你的柔韧性会不会有点太好了，”高尾顶着周围的死亡射线近距离的用身体压了下去低语，“做为运动员来说还真是不可思议。”
“最近拉伸的比较勤快而已，”扫了眼那边视线很热烈的表示着不满的男朋友，赤司轻声解释，有这样一个热爱帮自己拉伸的恋人，最近自己没有身体压到地面前几乎完全感觉不到拉扯感。
在晚餐的时候气氛和谐的交换了伴手礼，紫原还没能好好享受一下到手的零食，阳泉的所有人、包括教练在内就感受到了这次集训的训练量有多恐怖。
“这是…今天晚上要完成的量吗？”阳泉的教练望着大大的白板上每个人自己写上的自主训练安排询问。
“啊，这些是自主训练而已，还有所有人统一的常规训练，不过量不大，”赤司一边认真的审阅每个人的训练清单一边回答，“绿间，你的前辈们会不会有点太过于勉强自己了，没关系吗？”
“刚吃完晚饭我们现在可是精神百倍啊，完全没问题，”大坪泰介死死的盯着边上根武谷永吉的训练清单回话。
“...明天上午，果然还是强行给大家放个假吧，”赤司大概审阅了一边低语，“连实渕都这么乱来。”
“赤仔，你有说别人的资格吗？这份清单是什么啊，一天的训练量还差不多吧？”紫原拿着手上的笔安静了许久也没能成功的落笔，“明天所有人都会死掉的吧。”
“虽然只是半天而已，但昨天练习赛结束也是这样练习的，也有注意好好的休养和补充能量，应该没有问题，不会有自己安排训练、结果导致自己进医院的人在的吧？”赤司望着紫原一边解释一边善意的接过了他手上的笔，然后在写了紫原的名字的位置大概列了五六项训练，“按照这个方向来进行自主训练吧。”
在紫原几乎算的上是整个人有些僵硬了的表情下，认真的审视了一边训练表的绿间还是忍不住开了口，“赤司，这个安排再怎么说也…你也太过于宠着他了吧。”
“绿间仔你在说些…啊！不要擅自给别人增加练习的内容啊，”紫原话还没说完，绿间就直接往上面又加了几组练习，“要死掉了…”
“你也稍微给紫原留一点可以自己安排的空间吧，这样不是最多只能再增加一两个项目了吗？”赤司看着完整的练习表有些无奈的低语。
“就算你不给他安排上他也不会再增加哪怕一个练习项目了，”绿间很确信的回了一句，转头看向那边一脸绝望的紫原，“至少要做完这些和常规训练，每天下午和晚上是常规训练加自主训练，早上是统一的晨跑，上午看安排，教练他们如果对你的安排有异议会来和你谈。”
“阳泉的大家也快点开始吧，他们都已经快要做完常规训练了，”赤司琢磨了一下，稍微又调整了一下自己的练习计划，然后望着阳泉这边一片寂静的一群人提醒，“紫原，和我们两个一起进行常规训练，这种训练量累不到你的吧。”
“怎么可能…会死掉的吧，”虽然一脸的拒绝，但在左右两个人直勾勾的注视下，紫原还是姑且跟了上去，“中途，可以吃东西吗？”
“可以，出去吃就好了，常规训练之后的练习都是自己安排节奏，不过一定要做完，做不完第二天按照训练量最高的人的标准做，有人负责记录，”赤司回了一个和善的微笑解释，然后带着紫原来到了那边还空着的篮球场地。
介于在场的所有人都是按照这样的标准来要求自己，虽然说不强求，但基本阳泉的人也还是安排了差不多的训练量，连紫原都被按着进行了如此高密度的练习，别的人也不好意思偷懒。
几乎算的上是保持着都已经不想要动弹了的感觉结束了今天的练习，在赤司结束了拉伸准备好好的去泡澡放松一下的时候，背后的紫原相当突然的整个人压了下来，嘴上撒娇的喊着不想继续了的话语，看样子是已经和自己队伍里的人申诉过了但没有用。
有些艰难的支撑着紫原的部分体重，差点直接被压到的赤司望着紫原安慰了几句，然后用那边的绿间鼓励了他，“看样子，至少你应该能和绿间一起结束，最多还有十分钟了，听话…我先去洗澡间了。”
走上前来帮忙支撑起了紫原的体重，齐木一边拉过了紫原的注意力一边示意赤司直接离开。
虽然稍微感到有点抱歉，但过于想要好好放松一下的心情还是胜过了一切，赤司快速的收拾好了东西来到了洛山专属的练习室，意外的只有叶山小太郎一个人在。
“黛前辈呢？”清洗过后快速的进入了水里，没有给那边有些犯困的叶山小太郎看清自己的机会，赤司拉开了一段距离询问。
“已经泡完了，那个肌肉男就算了，玲央姐竟然也还没结束吗？”叶山有些不可思议的询问。
“啊，因为绿间还在的原因貌似又给自己加了训练量，明天果然还是要强制休息一下，都太过于勉强自己了，”赤司轻声回话，整个人放松的沉进了水里。
“真是…我先出去了，待会去球场看看他们两个，你也要早点休息哦，今天也早起了吧，”叶山嘱咐了一句，看着闭着眼睛应了一声的赤司先行离开了澡堂。
【真乖，下次也记得非礼勿视，然后，绝对…不允许，让他们看到你的身体，】不知什么时候走过来的齐木摸了摸赤司湿漉漉的头发回话。
“别因为一群小孩子吃醋，”赤司挣开眼睛望着齐木低语，“紫原那边解决了？”
【嗯，你不在场他也没有人可以撒娇，队伍里的人貌似觉得已经足够丢脸了所以还压着他加训了，】齐木难得竟然有点幸灾乐祸的低语，【明天我要离开这边一会，晚上回来，别被那个大型儿童占便宜。】
“你都说了他是大型儿童了，而且，虽然性格有点孩子气，但紫原又不是真的小孩子，还有阳泉的那些人在，也不会一直黏着我啊，”赤司带着笑意的低语，“明天要去哪里？”
作者有话要说： 紫原：合宿是什么， 不会有下一次了
ps：为了克服懒癌，我要日更一周
