《走走停停》短脖子鹿

36、人类的烦恼很多都是自寻烦恼 抑郁症患者

　　前几天朋友找我聊天
　　因为辞职后一直找工作不顺利
　　心情很烦躁
　　问我怎么能做到不焦虑

　　好像我算是挺积极乐观的人
　　我只要能有一点收入
　　可以供得起我的日常花销
　　不至于负增长就不会有大烦恼
　　因为我是一个喜欢到处乱跑的人
　　我看过有很多人的人比自己过得更不幸
　　对比下来
　　其实觉得自己已经很幸福了
　　不去对比那些一出生就在终点的人
　　这样的人比比皆是
　　也不给自己施加很多人生大目标
　　更多的关注自身
　　自己不会去要求更多
　　满足于现在拥有的
　　这样的心态会健康很多

　　聊到中间
　　她提起有个朋友因为是重症抑郁症
　　每天都想轻生
　　所以去做了电疗
　　消除了部分不开心的记忆
　　我太惊讶了
　　世界上居然已经有这么厉害的医疗技术了
　　我去知乎搜了一下
　　发现这种电休克技术
　　很多时候都被用来治疗抑郁症
　　其中
　　因为会涉及到海马体
　　记忆力减弱就成这项技术的副作用
　　顿时觉得自己长了见识

　　偶然今天又听到
　　另一个人认识的人也有心理方面的问题
　　在咨询心理医生的帮助
　　倒让我又想起了前几天的那次聊天

　　现在社会上好像有心理疾病的人还挺多
　　不管是身体上或者心理上
　　我都觉得一旦生病
　　应该及时去寻求医生的帮助
　　专业的人干专业的事
　　也是为了自己好
　　但是解决问题是一方面
　　产生问题的原因我一直是不解的

　　为什么有时候拥有越多的人
　　会比长在泥土里的人更脆弱
　　是欲望太多
　　还是受到的挫折太少
　　难道这就是身在福中不知福吗

　　我希望自己能
　　永远积极地面对生活
　　很多烦恼
　　好像都是自寻烦恼
　　不想那么多
　　没心没肺一点
　　不以物喜不以己悲
　　好像会过得更开心

　　有缘看到这的人
　　要笑对生活
　　平安喜乐
　　感恩
　　=)