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118、新来教练有点狠 这是一种什 ...
新来的体能教练安东尼奥·平图斯是个看起来挺和善的意大利人,四五十岁了,体型却仍然保持得很好,长相普通,笑容和气,除了锃光瓦亮的脑袋之外,你在他身上基本找不到什么异于常人的亮点。
因此,当卡罗把他介绍给皇马众星的时候,除了在尤文与他合作过的齐达内,以及见证他帮助皇马卫冕欧冠的小雷东多之外,其他人多少是心存疑虑的。
这么一个长得像南欧老农、笑起来也憨厚得像老农的大叔,值得新主席蒙特哈诺专门给摩纳哥主席打电话花人情,还要掏违约金挖过来吗?
然而没过两天,不少球星就开始哭爹喊娘了。这个意大利大叔特么就是个鬼畜啊啊啊!他说队中频繁出现伤病是因为老将多,赛季前没做好体能储备,再过两个月,到赛季末的关键阶段容易崩盘,因此要突击进行体能储备。看看他的训练方案,涵盖了跳跃、平衡性、力量等方方面面,而且每一组训练之后,还要进行40分钟以上的跑步!臣妾做不到啊大叔!
但是不管他们做了什么训练,这位意大利教头都会和他们保持相同的运动量,甚至在他们结束训练回去休息时,他还要自己加练,亦或是以自己作为试验品,研究新的训练项目。这样职业的态度也让他们不好意思提出异议,年纪轻轻的难道连四五十的大叔都不如吗?脸呢?!
卡罗非常支持平图斯的魔鬼训练计划。他是这么说的:“我把咱们接下来两个月的赛程贴在更衣室门后了,大家都记一下。3月底咱们将接连迎来几场硬仗,在那之前的三周里有1场欧冠、4场联赛,我都打算大面积轮换,尽量让核心球员一周一赛,利用这段时间来完成一个迷你的体能储备计划。”
“突然加大训练量,在随后的比赛中肯定会有一段时间的低潮表现,这都是正常的,最多坚持三到四周,你们的身体就会适应,在比赛中更能跑、能拼、能对抗,并减少因身体素质而导致的伤病。我希望,咱们能够安全闯过魔鬼赛程,不丢分,不减员!”
是的,安排赛程的人简直和皇马有仇!接下来的三周里皇马有1场欧冠、4场联赛,分别是欧冠1/8决赛主场对阵埃因霍温,以及联赛对阵瓦伦西亚、贝蒂斯、萨拉戈萨、拉科鲁尼亚,之后就是接连的硬仗了——如果能进入欧冠1/4决赛,那就是3月29号、4月5号打两回合,中间还夹着4月1号的西班牙国家德比,十天之内三块硬骨头,这尼玛稍不留意就得崩断一嘴牙啊!
好吧,加强体能储备是好事,练就练吧,但那种枯燥和□□难熬的痛苦,在紧张的赛程中被加倍放大了。
第一天的训练,罗纳尔多只坚持了25分钟就退出了,急霍霍地跑去找队医检查是否有受伤倾向。几天下来,别说跟着一队训练的几个卡斯蒂亚小甜菜差点崩溃大哭,就连身强体壮的“野兽”巴普蒂斯塔都快成了死狗。整个球队里唯一……不,唯二还算从容的,也就只有贝克汉姆和小雷东多了。
终于得到允许休息一会儿,古蒂累得直接趴倒,背上的降落伞慢慢落下来,盖到他身上,有工作人员过来帮他解开降落伞包。这是一种增强对抗的训练方式。你得承认教练组制定训练计划的时候非常有针对性,像他需要增强对抗,而小雷东多和贝克汉姆则另有提高速度的项目。
顺便说一句,拉莫斯和埃尔格拉主动提出需要专项提高速度,被得到消息的卡西劈头喷回去了。
眼前出现一瓶水,古蒂抬起头,原来是齐达内。
他艰难地坐起来,接过水啜了一口。很累,很渴,嘴巴很干,但是又喝不下去,肺里好像被火烧一样热辣辣的,全身肌肉一跳一跳地疼。
“感觉怎么样了?”齐达内挂着招牌式的农民笑。
古蒂喘了口气,苦笑道:“你当年在尤文的时候,他就是这么训练你的吗?”
“唔,比现在稍微轻松一点,毕竟前几年辅助恢复的手段没现在这么多。”齐达内下巴抬向宿舍楼。
那里刚刚多了几台有点像太空舱的大家伙,一看就是黑科技,试用后才发现的确是黑科技——那是睡眠舱,可以通过声、光、温度调节等手段,辅助他们尽快进入深层睡眠。卡罗强制性地规定,每天下午一点到三点,所有球员都必须去睡觉。
古蒂又喝了口水,感觉精神好多了。幸亏他这赛季生活规律了不少,平时坚持自己加练,力量、耐力都有所增长,不然要是一下子上大量,恐怕要原地去世。像卡萨诺这样夜夜笙歌的不就撑不住了么?今天说什么也不练了,跟教练吵了一架,直接被赶到二队,结果这二货兴高采烈地说:“终于逃离魔鬼训练的魔爪了!”
……呵呵= =
平图斯吹哨召集大家:“该跑步了!明天进大名单的一组跑30分钟,没进大名单的跑45分钟,快快快!”
场地上立刻传出此起彼伏的呻吟声。
齐达内笑着伸出手:“走吧。坚持几天,等适应之后你就会发现好处了。十年前你要是就能跟着他的话,说不定也能像我和费尔南多这么壮呢。”
真的假的啊?古蒂有些不信,不过想想接下来的赛程,还是借力站起来,提气小跳几步,朝没进大名单那组小跑过去。主场对阵埃因霍温的1/8决赛次回合他会被轮换,等周末的联赛再出场。
小雷东多和贝克汉姆正站在一起聊天,见他过来,便微笑着打招呼,一样的优雅从容,一样的气定神闲,一样的……招人恨!大家都练得□□,唯独这俩货简直是开挂了!
天色渐渐暗了,训练场边的探照灯陆续打开,映照着他们挥洒汗水的身影。小雷东多和古蒂并肩跑着,耳中听着古蒂的呼吸从有些急促变得悠长而有规律,心里明白他已经闯过了又一个体力极限。他拍拍古蒂的背,轻声道:“加油,很快就结束了。”
金发青年回给他一个明艳的笑容。虽然看起来疲惫不堪,脚步也显得虚浮,但他的眼睛却灼灼生辉。
“我没关系。”他调整着呼吸,眼神中透着倔强,斗志昂然,“你和大卫能完成,我当然也能!”
“好极了!”身旁突然传出平图斯的声音,意大利光头明明笑容和蔼可亲,但落在球员们眼里却感觉阴风阵阵,“那就加快速度吧!我看看,唔……还有不到半小时,要加油哦~跑最后一名的留下来加练好啦^_^”
“啊啊啊啊啊啊——”人群中爆出阵阵惨叫。
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“不会吧,有那么惨吗?”听筒里的声音温润清朗,带着明显的笑意。
拉莫斯趴在理疗床上接受按摩,全身又酸又痛好像有蚂蚁爬的感觉别提有多酸爽了。他悲愤地喊道:“当然啦!想想吧,一个四五十岁的鬼畜大叔天天在你耳边喊着‘训练永不停止’,除了有球训练之外,每天还要跑至少一万三千米,这大叔全程跟你一起跑还特么比你快,笑起来阴测测的,感觉如果不跑起来他可能分分钟就会挥起小皮鞭……这是一种什么样的生活?!水深火热!民不聊生啊~~~”
“呃……你可以往好处想……一分耕耘一分收获?”托雷斯想了想,“要不要打游戏放松一下?上线我陪你打实况好了。”
拉莫斯眼前一亮,急忙约定时间,然后哼哼唧唧道:“我们也是倒霉。谁家是后半程才开始体能储备的啊?明天还要打埃因霍温,你说我要是跑不起来怎么办……话说教练他们心可真大,首回合我们只领先一球,就不怕被反超吗?”
托雷斯分析道:“你们教练组既然敢这么安排,肯定考虑过赛程因素了。接下来的几场比赛,俱乐部高层恐怕没有给他们成绩压力吧?换了新主席,风气的确是不一样了。”
咦?好像还真是哎……拉莫斯高兴起来,难得没有成绩压力,要不……明天试试放飞自我?
第二天的欧冠淘汰赛里,小雷东多、古蒂、贝克汉姆、罗纳尔多和劳尔都没有进入大名单,他们的位置由巴勃罗·加西亚、巴普蒂斯塔、迪奥戈和卡萨诺顶上。小将劳尔·布拉沃、梅西亚、索尔达多获得了不少上场时间,喜得眉开眼笑。
本以为会是一场苦战,没想到埃因霍温队长科库在上半场因手球被罚下场,直接改变了局势。主场十一人对十人,皇马赢得理所当然,卡萨诺、巴普蒂斯塔、齐达内各进一球,最后一个……嗯,让拉莫斯如愿以偿了,摊手。
至此,皇马以两回合5:0昂首晋级2005/06赛季欧冠八强。
两天后的中午,欧足联在巴黎市政厅举行了欧冠1/4决赛与半决赛抽签仪式,当皇马抽到意甲豪门尤文图斯时,古蒂兴奋得一跃而起:新仇旧恨啊这是!去年皇马就是在1/8决赛中不敌尤文,倒在十六强的,今年莫非是上帝有意让他们复仇打脸啪啪啪?
皇马众星接下来的训练更投入了。意甲领袖尤文啊……啧,十天内打两场尤文一场巴萨,到时候万一要是状态不好,连崩三场都有可能,自己这些人的脸还往哪搁?!
一边魔鬼训练,一边轮换,接下来的两周多时间就好像按了快进键,嗖的一下就过去了。令人意外的是,皇马已经做好牺牲联赛积分的心理准备了,结果4轮下来,竟然没有被巴萨甩下,反而还追上来了!
3月12号第27轮,皇马客场0:0平瓦伦西亚,然而或许是在冠军杯中同切尔西硬拼两场,耗费了太多力气,巴萨1:2输给小球队奥萨苏纳,在积分榜上只领先1分了。
3月19号第28轮,皇马主场1:0小胜贝蒂斯,巴萨同时2:0完胜皇家社会。
3月22号第29轮,皇马几乎全场大保健状态,还是依靠罗纳尔多补时阶段的进球,才艰难地1:1战平萨拉戈萨,巴萨却3:1战胜赫塔菲,领先皇马3分了。
最近两周的大规模轮换和低迷状态,引起外界对卡罗的非议,然而这时候皇马球员已开始从体能储备后的低潮期走出来,就在3月26号的第30轮,在伯纳乌4:0痛宰来犯的拉科鲁尼亚,媒体顿时画风一转,好评如潮!
尤其是听说了巴萨的赛果后,皇马这份胜利果实就显得更加甜美。由于要备战欧冠1/4决赛与本菲卡的首回合,巴萨在这轮联赛中雪藏了小罗、德科和梅西,结果一不小心竟被副班长马拉加踩翻在地,0:1输了!
这么一来,皇马巴萨回到了同一起跑线上。体能储备好了,战术磨合熟了,更衣室此消彼长、闹腾不起来了,可以说算是万事俱备,联赛还有八轮,鹿死谁手尚未可知!
感谢lilith、云襟亲的地雷,爱你们哟23333333333
马上要开始国家德比了,心里不知为什么竟然不紧张,大概是已经做好最坏的准备了,所以这赛季都打算佛系了吧。其实现在皇马方面其实没什么太大的压力,毕竟球队已经是一团烂泥了,说不定球员们反而会发挥好点……谁知道呢?能平局的话我就满足了,阿门。
作者有话说
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第118章 新来教练有点狠
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