《心印菩提（下）》无我唯觉观自在老师

37、如何观心

　　如何观心

　　“师父，我前几天还能观心，有事时能看着这颗心，这几天不会观心了，师父，我这是怎么了？”

　　啥是观心？就是自觉观照，起心动念，言语造作，你当下知道，不要想错，不要说错，不要做错，心念不往外散，也不往内收，要保持一个平衡的状态，要时时刻刻，在在处处，护持清净心。观心还有一个意思，就是明理观察的意思，时时刻刻，在在处处，你要有正思维，不要让我执对立，烦恼分别当家做主。正思维就是有事时安于本位，守好本分，想本分事要怎么做好，要好好学习，好好工作，要把家里的事做好，做好自己的本职工作，全心全意为一切有缘的众生服务，再一个就是没事时要好好闻思修行，祈祷三宝善知识加持，要明理反省发露忏悔消业障，不断清理性心身三界的垃圾。
　　只要你有心，不是一个死人，你就会观心，只不过是不能持续不断地观心罢了，因为有时脑子昏不清醒，或业障现前，烦恼炽盛，你就忘了观心这件事了。
　　修炼培养护持清净心，保持内心的清明觉知，时时刻刻，在在处处，要保持正知正（zheng）念就是观心。正知加正（zheng）念就是观心。观心的最高境界就是“了了见，无一物，亦无人，亦无佛，大千沙界海中沤，一切圣贤如电拂”（《永嘉大师证道歌》），就是“照见五蕴皆空……色不异空，空不异色，色(se)即是空，空即是色……观自在……”
　　你的心越清净光明，就越能观好这颗心，越无明阴暗，烦恼纷起，就越不容易观心。
　　好好祈祷三宝善知识加持，明理反省发露忏悔怨恨人的业，反抗父母的业，杀生的业，不着急，不上火，不争理，不爱面子，不执名声，不熬夜，多吃青菜多喝水……把性子里的阴火化了，头脑就清醒了，清净心就出来了，这样你就很容易做到时时自觉，念念观心了。
　　现在你心念往外跑了，想不该想的分外事了，就要马上知道收回来；心念没往外跑，你也不能胡思乱想，要想本分事，要有正思维。怎么做前面我都讲过了，要系统地具体地闻思我所讲的法，要树立巩固正知正见，要掌握解脱的原理、实修的方法，要勤修戒定慧，息灭贪嗔痴。

　　观心本无它，正知与正（zheng）念，
　　守心常清净，如理正思维。
　　能观是觉性，所观心身境，
　　无我无对立，能所即双亡。
　　不取亦不舍，不散亦不收，
　　狂心当下歇，净心现真如。
　　安心于本位，做好本分事，
　　尽道不要道，无我即如来。

作者有话说

　　法语精华
一个心里没爱的人，却要强行让人爱她，这样是不是太霸道？你在行为上对人家付出的再多，也不代表人家就有爱你的责任和义务。问题是你要付出爱，可是你没有。没有因就没有果。