《先祖的智慧》养生奶奶

420、第二十六集 三顿饭里的祸与福（三）

　　祸起饭桌（2）

　　“当然要看了！”这句话不是华吉说的，而是二百代爷爷借着华吉的嘴说的。
　　常萱刚要张口说话，就被二百代爷爷打断了，只听二百代爷爷说：“你们现代人啊，就是不懂规矩，什么叫规矩？规矩就是一种约束，这约束在养生上和人与人之间的相处上，都是非常有必要的。”
　　“嘿嘿。。。你看这华吉多会演戏？你看这语气和表情就像古代圣人似的。”刘丹巧捂着嘴嘿嘿的笑着说。
　　“他在说些什么啊？”常萱非常不解。
　　“华吉，接着往下演。讲讲这养生和人与人之间的关系。”刘丹巧不愧是大学生，完全明白了二百代爷爷的话。
　　华吉怕二百代爷爷再出丑，马上抢着说：“我的意思是说啊，这吃饭的规矩就是说，除了时间要固定之外，在吃饭的时候也必须要心平气和，不可以争争吵吵、说说笑笑的。现在啊，咱们现代人总喜欢讨论吃什么、吃什么的，其实啊，在古代的养生学中，吃什么并不重要，更重要的是怎么吃！”
　　华吉说到这里，常萱打断了华吉的话，说：“对啊，我觉得你说的真对！你看现在的这些养生节目，整天都是在讲这个东西有什么营养，那个东西有什么营养，你们没看呢，在网上啊，甚至说吃茄子都能长寿呢！我觉得没有什么道理的！”
　　“对啊！就是说啊！我那个时候啊，我在得病之前啊，就是上了他们的当！那时候我不爱吃饭，看了些养生节目，就听他们的建议往嘴里塞一些保健品，要不然就是人家说什么这个有营养，我就光吃那个东西，还真像常萱说的，我就是有一个时期是一个劲儿的吃茄子呢！后来，把我吃的都吐的一塌糊涂的。”
　　“我们现代人啊，还有一个问题，就是看问题非常片面，总是过分强调一件事的一面，或者是好的一面、或者是坏的一面，而不是从来去考虑事情的另外一面。就我们刚才的那个话题说吧，你们说这世界上有那么多的食物，不管它们多有营养，吃到肚子里，也是要经过你自己的五脏六腑功能消化、吸收、利用啊，所以再好的东西。。。”
　　华吉刚说到这里，就刘丹巧打断了，刘丹巧说：“对啊，对啊！我是学生化的，我就知道，就拿蛋白质来说吧！蛋白质进到我们的体内，是要把它分解了，然后再根据身体的需要，把氨基酸重新组合出来我们需要的蛋白质，所以这种分解、组合的过程就是我们身体正常运作的关键啊！”
　　“哦？你是学生化的？我听常萱说你是学化工的。”
　　“哎呀，我哪儿里懂啊！你们都是大学生，你们说的那些词，我根本就听不懂。”常萱不好意思的说。
　　“哎呀，我实际上是学生物工程的，不是学化工的。可是你刚才这么一提醒啊，倒是让我觉得很惭愧。我虽然学了很多人体的生物化学的变化，可从来也没有和养生联系起来，就像我刚才说的那个蛋白质，在身体分解形成过程，我从来也没有想到和人体的功能有关的，现在想想，可不就是这个道理吗？所以啊，这养生的关键的关键，应该是保护我们的身体里这每一个细胞和脏器的功能啊！”刘丹巧恍然大悟。
　　“哎呀，你们这两个大学生说的那些大道理，我都听不懂，你能不能给我具体讲一讲，为什么一吃饭的时候如果生气，就会得胃病，甚至是胃癌？”常萱的眼睛瞪着华吉问着。