《先祖的智慧》养生奶奶

389、第二十五集 死亡病房（四）

　　痛快等于痛苦（6）

　　华吉刚要解释什么，旁边病床的女病人插话了：“诶？大夫啊，你刚才说的起居无常是什么意思啊？”
　　“就是说你生活没有规律呗！”□□阳抢着回答说。
　　“哟，那麦大姐啊，你旅游的生活没有规律吗？”旁边病床的女病人问着这傻乎乎的问题。
　　“那还用说啊，这旅游的生活怎么能够又规律？山南海北的，各个地方的时间都不一样啊，再说了，还要经常赶飞机、赶火车，哪儿有白天、晚上规律的？很多时候，晚上都是在火车或者飞机上度过的。可是我睡觉好啊，我可是属于在哪儿都是一躺就睡着了，所以这怎么能叫没有规律呢！”麦小燕还是有气无力的回答着，话音里依旧是满满的不满，但她的说话的声音确实越来越小，不仔细听还真是听不清她在说什么了。
　　“你那种睡觉是有害无益的，因为不是日落而息、日出而作。”二百代爷爷继续冒出来一句“拱火”的话。
　　病房里顿时安静了下来，两个女病人谁也没说话，但是却都瞪着眼睛看着华吉，尤其是麦小燕，此时艰难的把脖子微微的转向华吉，表情很痛苦但眼睛却瞪得很大，看来她是想弄明白华吉说的是什么意思。
　　□□阳也看出来了她俩的疑惑，便在旁边解释着说：“华大夫是说，你这种睡觉呢，是对身体没有什么好处的。因为我们的身体作息时间是要根据我们身体里的生物钟进行的，也就是随着太阳的升起和落下而进行的——日出而作就是说太阳升起的时候，你就应该起床，这样，你才能从阳光中吸收阳气，这阳气才能启动你身体的各项功能；日落而息就是说太阳落山了，你就该睡觉了，这样你才能保护好你身体的阳气和阴气。”□□阳说完了，还用眼睛瞟了瞟华吉，一副非常得意的样子。华吉看□□阳解释如此完美，也高兴的对他比划了一个胜利的手势。
　　旁边病床的女病人听了□□阳的解释，完全是明白了，因为她提高了声音说：“哦，原来是这么回事啊！我也是常听老人说生活要有规律、要有规律，我还琢磨为什么一定要强调要有规律呢，想睡就睡、想吃就吃不就得了，原来不是这样的，闹了半天是因为生物钟的原因啊！”
　　麦小燕听了隔壁床的女病人这么一说，她没有说些什么，只见她疲倦的闭上了眼睛，像是在思考着什么，过了一会儿，她才有气无力的说：“我觉得我这辈子活的很开心啊！人家不是说人只要开心、高兴，不就是对健康有好处的吗？”
　　“这个问题我能回答，你刚才说的高兴是你精神上的高兴，但不是你身体上的高兴。”华吉实在是怕二百代爷爷再说出什么古里古气的刺激麦小燕的话，赶紧的抢着回答了麦小燕的问题。
　　“那精神和身体不是一回事儿吗？”麦小燕旁边床的女病人又开口问了。
　　“当然不一样了，我给你们举一个例子吧！比如说我们常说的吃的那个蛋糕，你们说那个蛋糕被糕点师傅们做的多漂亮啊，有花有草的，五颜六色的，让你们一看就想吃，对不对？”
　　“嗯嗯，对啊！那蛋糕做的越好看不就越吸引人吗？”麦小燕旁边床的女病人回答着。
　　“这就是精神和身体的区别了！这么说吧，你看那蛋糕做的再好看，也只是你精神上的需要，可是对身体而言，那蛋糕就是鸡蛋、面粉、奶油和糖做出来的，吃进你的肚里了不也是会只变成碳水化合物、蛋白质和糖了吗？”华吉问着。