《先祖的智慧》养生奶奶

325、第二十三集 千古冤案（四）

　　都是惯出来的病（7）

　　“没有。”小宇峰摇晃着脑袋回答说。
　　“对啊，这不就对了嘛！因为你打游戏机的时候，你是太关注你的游戏了，所以吃饱不吃饱，你实际上都是不知道的！所以你就会一直吃过头儿了呗！这么讲这个道理，你明白不明白？”
　　“嗯，明白了。”小宇峰点点头说。
　　“这第三个问题是什么来着？”这次华吉是故意假装想不起来，想引起小宇峰的注意，也想看看他能不能自己想明白了。
　　“第三个问题，你是说吃的东西不对。我知道，我吃的都是垃圾食品，可是我不明白为什么好吃的东西都是垃圾食品，不好吃的东西都是健康食品呢？”小宇峰确实自己明白了，但是他不理解。
　　“呵呵，你这个问题提的很有趣啊！还挺有哲学概念的啊！那些饼干、饮料是带有糖分的，而且糖分含量很高，所以就好吃呗！那些油炸食品吃起来很香，但是油却很多。所以这些食品，虽然很好吃，但却是对身体有坏处的。而所谓的健康食品，就是你所说的那些不好吃的东西，因为味道不重、含糖量不高、油不多，所以你才会觉得不好吃。但实际上我们的身体是不需要那么多的糖分，也不需要那么重的油分，所以所谓不好吃的东西才是最健康的。现在你理解了吗？”
　　“哎呀，华大夫啊，你刚才讲的这些道理啊，别说孩子了，其实连我们这些大人也不是很明白的。太好了！听了你讲的这些道理，我自己也受益匪浅，今后我在教育两个孩子上，我也可以用这些道理说给他们听了。”邱丽敏很感动的说。
　　“就是啊！我当初要是知道这些道理，用这些道理来教育孙子，那也不至于让孙子变得这么胖了，当时我也是知道不能给孩子吃这些甜的东西，可孩子要吃，我不让他吃，他问我为什么，我也说不清道理，所以孩子不服气就继续吃了。哎呀，要是我早点儿知道这些道理，再耐心的讲给孩子听，那他就说不定也没有这么多坏习惯了。”邱丽敏的婆婆也叹着气说。
　　“小宇峰，现在你什么都知道了，那就看你今后会怎么做了啊！你今后要吃几顿饭？”
　　“三顿。”小宇峰认真的回答着。
　　“吃饭的时候还玩不玩游戏机了？”
　　“不玩了。”
　　“还吃不吃垃圾食品了？”
　　小宇峰没有马上回答，他低头沉思了一会儿，才勉勉强强的回答说：“不吃了。”可是声音却是小小的，完全不坚定。
　　“华大夫啊，要不要给我儿子扎着针、吃些中药什么？帮助减减肥？”邱丽敏小心翼翼的提议着。
　　小宇峰听到他妈妈这么一说，“嗷”的一声叫了起来，急忙忙的摆手说：“我可不要扎针、我可不要扎针！”
　　“那你不扎针可以，但是你需要听话，要守合约，就像我们刚才说好的那样，你能不能做到呢？如果你做不到，那就别怪我不客气了啊，我就需要给你扎针、让你吃药了啊！”华吉吓唬这小宇峰说。
　　“你听没听见大夫怎么说的？宇峰，你能不能做到？”邱丽敏问着自己的儿子。
　　“我能、我能，不就是一天吃三顿饭吗？不打游戏吗？有什么了不起的！”小宇峰似乎把事情想的太简单了一些，所以不耐烦地发着誓说。
　　“哦，这样啊，那就太好了！男子汉说话可要算数啊！来，我们来击掌结盟。”说完，华吉把手伸了出来，和小宇峰的手击掌了一下，小宇峰胖胖的小脸露出了笑容。