《先祖的智慧》养生奶奶

231、第二十集 有钱难买老来瘦(四）

　　双簧戏（5）

　　场下立即像是炸开了锅，大家交头接耳，议论纷纷，完全没有了秩序。
　　主持人小张赶紧站了起来，拍着手说：“安静，安静。请大家有序发言。”
　　嘉宾们纷纷举起手，小张指着坐在第二排，靠右侧的一位女士，“这位阿姨，您请。”
　　又是一位肥胖的老太太站立起来。“这饿的感觉，小时候有，那个时候家里穷，吃不饱。可现在生活这么富裕了，哪还会有饿的感觉，还没等饿，东西早下肚了。至于这饱的感觉，我好像从来没有过呢。”
　　没等她说完，旁边的一位老太太便主动的站立起来，抢着说：“哎，我说两句，这半饱全饱的感觉，我都没有，可这打饱嗝，我可是经常打，我还以为是病呢，医生没少看，药也没少吃，就是不好。照你的意思，我是吃多了？可我没吃多少呵。你说这是怎么回亊？华大夫。”老太太又把话题抛回给了华吉。
　　场下又静了，嘉宾们又把目光转向了华吉，等待着他的回答.
　　“这就是问题的症结所在,还没等饿,就往嘴里塞东西,那还不造成热量过剩啊.这多余的热量,当然会变成大肥肉,贴在肚皮下了.至于这饱意嘛.不是你们没有,而是被你们忽略了,你们知道这是为什么吗”华吉说到这,故意停了下来,卖了个关子.
　　“嗨,小华大夫,就别卖关子了,快说给我们听听吧.”场下一片笑声.
　　“那是因为你们吃饭的时候,没有聚精会神,细细地去体会自己身体的感觉,而是看报纸,看电视,要不看手机……,”华吉的脑海里出现着一幕,一幕这样的镜头.
　　“啊,吃饭的时候,看手机也会发胖吗”小张吃惊地问.
　　“那当然了.”唐主任接过了话题.他从沙发上挺起上身，头转向观众。“我们的胃是一个硕大的肌肉，它在工作的时候，需要大量的血液来供应，你们有没有这样的体会？吃饱饭后，会犯困？那就是胃在工作时，大量血液涌向胃肌，而使脑袋缺乏血液造成的。”
　　场下嘉宾们又是议论纷纷，但大多数人都在点着头，看起来不少人都有这样的体会。
　　‘我怎么没有这种感觉。’华吉心想，可他没敢说，他当然不能反驳，这是他提出的话题。
　　“我怎么没有这种感觉。”小张说出了他的心里话。
　　“那是因为你年轻，身体里有足够的血液，但不等于吃东西时用眼睛就不会造成伤害。由于你使用你的眼睛，此时，大量的血液进入你的眼睛，大脑。胃肌就会缺血，胃的蠕动功能就会减弱，食物无法碾碎，那小肠也无法进一步分解，吸收成人体真正需要的营养，结果呢，食物变垃圾，堆积在肚子里了。”
　　‘嗨呀，唐主任怎么说的跟二百代爷爷一样的话。太厉害了。’华吉不禁地朝唐主任竖起了大拇指。
　　“经唐主任这么一说，我明白我的肚子为什么这么大了。”那位做了一辈子的搬运工又站立起来，说话了。“这有十多年了，我养成了一个习惯，原来我还以为是个好习惯，现在经唐主任一说，才知道是个坏习惯。”
　　“什么习惯？”那个张大姐扯着嗓子问着。
　　“我每天下班回家第一件事，就是躺在沙发上，看电视，连动都不动。到吃晚饭的时间，就让老伴把饭菜端到茶几上，一边看着，一边吃着。吃完，碗筷一扔，还真叫唐主任说着了，通常吃完饭，就犯困了，一边看着，一边打着盹。这不，这十几年就是这么过来的，能不胖吗？”说完，又使劲地敲打着他那个大肚子，‘咚咚’的，惹的大家都大笑起来。