《天后修炼手册》Aaron

1、所以，我是练习生？

　　“原来你叫沈欣，而这里是一个和地球有些相似又有些不同的平行世界。”看着镜中青春靓丽的少女，沈欣自言自语道。

　　如果是外人看到这个情景，只怕要以为这个漂亮的女孩得了精神分裂。不过沈欣却很清楚，自己重生了。

　　地球上的自己已经是一家大型娱乐平台网站的制作部副总监，身为一个女性走到这个位置，沈欣付出了比男性更多的努力。但是接下来不管她再多么努力，职场对女性的玻璃天花板已经残酷地挡在她晋升的通道上。虽然她的达到了上司的赞扬、同事的好评和下属的爱戴，可她却再也没有更进一步的可能性。不服气的她在酒吧买醉，结果一醉之下自己就来到这个地方，重生在这个沈欣的体内。

　　沈欣的记忆被完整地保留了下来，她是孤儿院出身，念到高中自觉升学无望的她凭借极佳的相貌签约到了这家经纪公司，然后以杂志模特身份出道。刚出道的沈欣凭借青涩的年纪和一流的容貌很快就在模特圈打开了局面，并很快在网络走红。

　　可惜沈欣并没有所谓的“高级脸”，同时台步也平平，仅仅依靠那还算凑合的镜头感自然是无法在模特圈走下去。而失去模特这个身份之后，沈欣就真的沦为了“网红”。这个平行世界的网红事业已经是“红海”，哪怕沈欣背靠全国三大经纪公司之一的星光影视，她还是很快就“糊”了。

　　由于沈欣年纪还小，经纪公司本着回收利用的心态又安排沈欣以偶像身份出道，而现在沈欣就正在接受相关培训。作为一个曾经出道还走红过的女孩，沈欣当然被那些偶像练习生给排斥。在她们明里暗里的打击下，沈欣从经纪公司的A级练习生一路被下调到C级偶像生。而在昨天的考核课上，沈欣更是被调到了D级。

　　按照星光影视的规定，如果沈欣在下次考核的时候不能脱离D级练习生的身份，那么经纪公司只能选择和她解约了。重重压力之下，这个女孩居然就香消玉殒了。只是心中的一道执念穿越时空，将位于地球买醉的另一个沈欣的灵魂给带了过来。

　　“以你的条件，和我的资源，难道还不能当一个偶像出道？”沈欣对着镜中的女孩说道，“你放心好了，你的梦想我会替你去实现！你所没有来得及看到的风景，我一定会站在那里！”

　　沈欣在地球的那个网站曾经制作过一档非常爆红的网络偶像选秀节目，而沈欣就是这档节目的制作人。在连续制作了三季之后，沈欣也成为国内娱乐圈赫赫有名的“偶像教母”之一。可以说，一个女孩能不能成为偶像，能不能走红？沈欣看一眼就能知道八、九不离十。

　　而现在自己重生的这个沈欣，单单从相貌上来说，就足以成为一档偶像选秀节目的决赛选手了。而且沈欣这个女孩其实也挺努力的，当初模特出道的时候，她的造型功夫是练出来了。而转为偶像练习生之后，她的唱跳能力也得到了极大的提升。

　　如果不是其他练习生给她造成的压力，那么经纪公司最初对她的A级评估其实是名副其实的。可以说沈欣有了出道偶像的一切先决条件，除了一点，那就是她的内心还不够强大。

　　就在沈欣评估自己的时候，她的手机响了起来。沈欣看这手机屏幕上的来电提示是“施薇”，而名字下的备注则是“新人培训部高级经理”。看到这个提示，沈欣就知道这是谁了。

　　她立刻摁下了接听键，然后就听到话筒里传出了一个高音，“沈欣，谁给你的胆子让你敢逃公司的培训课？你知不知道一节培训课价值多少钱？在你还没有为公司创造利润之前，你就在浪费公司的资产，你不觉得可耻么？更为重要的是，你知不知道你现在名列D级新人名单了？全公司的新人里就只有你沈欣大小姐一个人在这个名单里，你不觉得羞耻么？如果你想和公司解约的话，那也麻烦你现在移动你的尊驾到公司里来！”

　　一顿话吼完之后，对方就直接挂断了电话。沈欣平心静气地将手机放到桌子上，然后开始做起皮肤清洁和保养起来。虽然现在沈欣还是青春无敌的17岁，但是皮肤保养这件事永远也不嫌早的。好在沈欣的底子不错，做完清洁、保湿和防晒三个步骤之后，整个人就有了不小的变化。

　　沈欣将长发扎成了高马尾，这样显得人利落了许多。然后沈欣在衣柜里挑了最简单的白色T恤和米色九分运动裤，最后换上一双淡灰色平底帆布鞋就出了门。虽然住所距离公司并不远，但是沈欣还是带上了太阳伞、宽檐帽和墨镜。没办法，东方对女性的审美还是喜欢白肤色。而让自己不晒黑的最好办法，那就是尽量避免被太阳照射。

　　当沈欣出现在星光影视总部大楼的新人培训教室时，大家似乎都已经排练过一段时间了。

　　负责培训的舞蹈老师看到沈欣之后，说道：“知道现在几点了么？你知道全华国有几个经纪公司会给新人安排专门的培训课程？你又知道我一个小时的收费是多少么？”

　　“抱歉，老师，是我错了。”沈欣知道这种情况下最好是先道歉，越早道歉越能得到对方的谅解。

　　沈欣走到舞蹈老师前，将自己的病例递给她，“因为突然生病，所以没来得及给公司请假，让老师在授课的时候还要操心我的事，真的是对不起老师了。”

　　看着病历本上的诊断结果，确定沈欣的确不是无故迟到之后，舞蹈老师的脸色变得好看许多了。

　　她将病历本还给沈欣，然后说道：“刚刚我们是复习了前几节课的内容，你下课后自己复习一下就好了。等会我们会教新的动作，如果你身体不好就不要勉强自己。”

　　“好的，老师，我会努力赶上您的进度的。”沈欣微微鞠了一躬，就站到自己的位置上。

　　“欣姐，你总算知道开口解释了，要不然被老师记一笔就惨了！”沈欣的旁边是一个比自己娇小的可爱女生。

　　沈欣记得她的名字叫姚莹莹，是这批训练生里少数几个对自己还算友好的人。因为姚莹莹比自己小了一岁多，所以她一直称呼自己为“欣姐”。

　　按照记忆里的印象，这个姚莹莹应该有挺厉害的背景，因为她的考核成绩经常都只是中等偏上的样子，可每次最终排列名次的时候，她都会名列A级训练生的名单里。要知道，全公司的A级训练生可是男女各只有9个人。姚莹莹能一直占据一个位置，那就表示她后面的人能量极大。

　　训练生们休息了一会，大家又在舞蹈老师的带领下开始进行训练。

　　沈欣一边按照老师的教导活动肢体，一边回忆有关星光影视的资料。这个平行时空的华国是个经济高度发达的国家，因此华国的流行文化不仅在国内处于强势地位，甚至还在邻国高丽、东瀛、狮邦也处于绝对领先的位置。即便在花旗联邦、罗斯王国等西方国家也是有一定地位的。

　　正因为流行文化的繁荣，所以华国的相关产业也处于蓬勃发展中。单单是经纪公司，华国大大小小就有百余家。不过真正具有实力的还是所谓的“十强”，而在这“十强”中又有星光影视、太平洋娱乐和昆仑文化三大经纪公司垄断了一半的市场。星光影视的每年都会招募百余人的练习生，同时也还会淘汰差不多数量的不合格练习生，从而保持三百人左右规模的练习生团队。

　　“欣姐，我们等会去外面吃饭么？”终于到了午休时间，姚莹莹非常热情地提议道。

　　“不了，我还是在公司吃吧。”沈欣微笑着说道，“毕竟公司的食堂可是免费的。”

　　“是啊，D级训练生可没有多少补贴，不吃食堂就没钱吃饭了吧？”就在沈欣和姚莹莹说话的时候，几个训练生路过旁边，而其中一个训练生颇为大嗓门地说道。

　　“你这话什么意思？”姚莹莹果然是个心思单纯又有正义感的女孩。

　　沈欣拉住了姚莹莹，这种女孩之间的眼角眉梢，她还没有放在眼里。

　　沈欣选择食堂的原因除了比较节省开支之外，在于星光影视的食堂里针对艺人和训练生的饭菜都是经过营养师专门设计的。既能保证足够的热量摄入，又不会出现摄入过多而发胖。公司外面当然有不少餐厅，东西方的美食都能找得到。可是既然选择成为偶像，那么放弃美食也是必须付出的代价。

　　别看很多女艺人都宣称自己吃不胖，等你真的看到她们的食谱和运动计划时，你才真正知道“管住嘴”和“迈开腿”才是唯一确定有效的减肥方法。

　　沈欣带着姚莹莹一起去公司食堂吃饭，同时沈欣也直观了解到这家公司的规模。能在华国经济最发达的东海市的市中心拥有一栋30层楼的总部大楼，可想这家公司有多么壕了。甚至公司的食堂都有两个，一个是针对普通员工的，另一个才是针对艺人和训练生的。

　　沈欣的餐卡自然只能艺人和训练生食堂享受免费，而这个食堂似乎并没有多少人来。沈欣不由得在心底吐槽，真的是白装潢得跟星级酒店一般了。

　　虽然沈欣和姚莹莹可以免费在餐厅吃饭，但是份量却被限制死了。一荤两素一汤，一碗米饭再搭配一份水果沙拉。无论菜碗和饭碗都比普通人用的版本要小了快一圈，而所谓的水果沙拉也其实只有那么几块而已。

　　“这能吃饱么？”姚莹莹看到这过分可爱的饭菜份量，有种悲从心来的感觉。

　　“不能吃饱。”沈欣非常干脆地回答道，“但是能保证你足够的热量摄入，同时还达到了膳食均衡。如果不想临出道的时候才被体型管理老师抓去特训，那你就现在开始控制吧。”

　　看到沈欣喜滋滋地开始用餐，姚莹莹也只好跟着一起开始吃了。