22、二十二个男神 ...
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在白川看向段熙的时候，段熙同样也在皱着眉看他。
刚才白溪说“他的9号”，又说了白川发誓再也不碰无线电。
这两件事如果分开来看，他都还不会有现在这样的疑惑，可是合并起来，却让他想起了一个人。
一个此时此刻根本就不可能会出现在这里的人。
白溪将队服给两人发好，又跑去另外一个房间去拿出几个笔记本来。
“你刚刚让我整理的东西都给你整理出来了，现在看还是回去看？”
白川随手从他拿过来的笔记本里抽出一本，翻开看了几页，问道：“你们在我来之前都是怎么安排训练的？”
白溪道：“体能训练，耐力训练，速度训练，再有才是找台训练。”
体能训练往往最为枯燥，可也是基础中的基础，如果在比赛过程中，基本体能无法跟上，那很有可能还没能将台找到就已然跑不动了。
尤其很多大型比赛的场地会设置在深山老林里，其比赛用地面积本来就广，有些山体海拔还高，或是存在一些天气原因，从而增加比赛难度，这个时候，体能就十分重要。
有些学校的赛队成员将体能训练当作第一位，就是要保证队员在比赛中可以全程跟下来，哪怕电台无法全部找到，能坚持跑完整场比赛也是可以拿分的。且比起那些找得到电台却无力返回集合点的学校，这一分显然更为重要，甚至有可能会因为可以拿到这一分而逆袭胜利。
所以白溪将赛队的训练重点定在体能上也并非不对，不过在白川看来，他们队伍在过往比赛中之所以战绩差，却也跟太过注重体能脱不了干系。
“今后的训练重点，体能只能是基础，这种基础类的训练，其实更多的应该由大家私下里完成，就不要耽误我们集中训练的时间了。毕竟每个人体能情况不同，集中训练的项目对有些人来说适宜，对另外一些人可能就不太适合了，我让你们私下训练也是想让你们能够针对自身不足进行有目的性的训练，效果肯定会比集中耽误时间的训练要好很多。至于私□□能训练的内容，我今天会给你们做个简单的测试，然后根据测试结果来为你们每个人量身制定，完成时没人监督，这个全凭自觉。”
说到这，他停顿片刻，又接着道：“至于我们集中训练的内容，这周应该还可以放松放松，延续你们之前的训练，做做耐力和速度的交替节奏训练，下周开始我们的训练将主要集中在学校后面的后山上。你们要做的是在对比赛环境了解和不了解的两种情况下，寻找最为省时省力的方法爬到山顶，再返回，每天至少往返3次，熟练之后每天要达到5次以上。”
他们学校后面的那座后山，虽然看起来不高，但其实很难爬。山上植被繁多，杂早丛生，也从来没人上去修剪，山脚下虽然有一条被人踩出来的小路，但这条路只延续了短短的五六十米，再往上因为路难走，几乎没人再上去了，也就没有了通路。
想要在这样的一座山上往返3个来回，这要是普通人听了肯定是要骂人的。
段熙和韩杨没有骂人，不过也都深深蹙起了眉头。
二人不自觉的同时将目光移向了白溪，他刚刚形容白川是个“魔鬼队长”“魔鬼教练”，此时此刻他们真想举双手双脚赞同。
将最近一段的训练安排对众人说明，白川就让他俩去做热身活动了，他则让白溪跟他一起，为接下来的体能测试做准备。
白溪刚才在听到白川给那两人讲解训练安排时心里就有疑问了，但是碍于场合一直没提，现在只剩下了他们两个，他也可以放心说出来。
“咱们赛队现在只有两个人，加上你才三个，比赛最低人数限制是五个，另外两个人你打算怎么办？”
白川拿抹布将测试要用的仪器擦拭干净，又示意白溪帮他一起搬到外面去，都搬完了才道：“第四名队员应该两天后到，我们只要担心最后一个人到哪里忽悠就好。其实真要是到比赛前凑不齐人的话，随便抓来一个凑个数也没关系，只要我们已有的四个人能保证使出全力，并且都按照我的要求去训练，比赛结果不会太难看。”
白溪从听他提到那第四名成员开始就被揪起了好奇心，这会儿听他叨叨完，终于找到机会问：“第四名成员你找好了？谁啊？怎么还要两天后才能到？你别是从你们职业赛队给我又忽悠过来个人吧？”
白川倚在仪器的铁架上，扬唇一笑：“别说，还真是我们之前赛队的，不过他跟我一样，早就退了，就是比我没节操一些，现在干起了网红的勾当。”
“……”白溪很想吐槽，别人再没节操也都比他要有节操，不过担心说出来白川会用撂挑子来威胁自己，于是只好把这句吐槽深深地埋在了心里，等他愉悦的槽完才问，“所以你给我找来的这位大佬，究竟是谁啊？”
白川拿出手机解锁，在上面噼里啪啦的摁了几下，丢给白溪，他自己则招呼那边两个已然做完热身运动的人过来，准备接受体能测试。
体能测试一共分为三大项，每个大项中都含有三四个小项，看着内容挺多，不过规则都很简单。
两人经由白川简单的讲解了一遍，试着照做，很快就掌握了诀窍。
白川将仪器归位，安排他们分别站在自己的区域，同时开始进行测试。
计时器开始匀速变更数字，当计时器上秒的单位由1变成了5，那边白溪才嗷了一嗓子，抱着白川的手机，激动的跑过来道：“尚天啊！居然是尚天！！看来我们这次真的可以上天了！”
作者有话说第22章 二十二个男神
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