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19、训练 【部活时间 ...

  •   【部活时间】
      看着他们人齐后,汐舞喊了一声
      “各位过来集合一下”
      看到他们集合好
      “今天是我担任你们网球部经理第一天,昨天橘部长问我为什么会来当你们网球部经理,我今天想在这里告诉你们,是因为你们,你们还记得那天你们在学生会办公室门前说的那句话吗?”
      全场听到这里似乎隐隐有所明白
      “以全国大赛为目标”橘吉平大声说出来
      “对,你们不同于其他学校,现在的不动峰是新生,我很期待也很相信我们能够走向全国大赛”
      “我们的目标是全国”汐舞跳起来大声说到
      “全国”全场齐声说到

      “哇塞,没想到汐舞到网球场像变了个人”站在网球场旁的亚美很是吃惊
      “对啊,真的好帅气”小杏不禁想起中午汐舞踢翻三个男生。
      关于亚美和小杏,汐舞有点无语。这两个人本来有社团活动,但是居然都抛弃社团活动,来看她在网球场的表现,。

      【网球场上】
      汐舞认真看着在球场上比赛的四个人,昨天跟部长比完赛后,她只是简单了解他们,所以想今天先看看他们的实力,再开始布置训练。至于部长,神尾,深司的实力她看过,所以只需要再看剩下四个就行。
      石田,属于力量型,打球的力度比较大。
      樱井雅也,柔软度比较好,如果在双打,防守型值得期待。
      内村京介,网前截击,打球比较大胆。
      森辰德,比较中规中矩,力量,速度各方面倒比较平均。

      “好,到此为止,过来集合一下”大概了解了这几个的实力,汐舞就暂停了他们的对打。
      “部长,把这些发下去”汐舞从书包拿出一堆资料。
      “这些资料是我整理的,里面有网球一些基本知识,肌肉训练的介绍,网球中常用的药品,各种挥拍,最重要就是后面那里关于各种类型选手的详细资料等,现在的你们有些人还不确定自己的类型,这也不急,现在你们可以先了解,等你们基本能力上去就可以确定类型,另外下周三中午我会就这份资料进行考察,选择填空类型,没有90分,重考加惩罚”
      本来还在翻着资料的他们,一听到考察和惩罚,瞬间想扔了这本资料。
      “经理,为什么要90分?”内村很忧伤问
      “本来我还想100分呢?要我改回100分吗?”汐舞挑了挑眉问
      “不要”全场一片鬼哭狼嚎。
      “好,那接下来我们准备训练,首先你们每个人手和脚踝都带上铅块训练”汐舞把铅块拿出来
      “每一处2片,一共8片,部长每一处5片,记住这个每时每刻都要带着”
      “汐舞桑,你带的训练器是多重”橘吉平问我
      “重量差不多跟每处十片铅块”汐舞歪着头想了想
      “十片”全场再一次惊呆
      “我这是从五六岁就开始带,随着时间,能够承受的重量就增加”她解释道
      “一开始你们需要适应,不可能直接带太多,这样会受伤。以后你们的铅块也会增加,懂了没”汐舞再次问道
      “懂了”又一次齐声
note 作者有话说
第19章 训练

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