《许诺，琉璃灯下》Ann泠善然

424、开心可治病 开心可治病

　　我们人类最需要的能力和能量是什么？是开心。一旦失去了开心，我们就会得重病了不是？

　　每天清晨午后夜晚，静下心来悄悄地认真问自己一声：我开心吗？

　　我们每时每刻时时刻刻都要开心哦！

　　开心快乐生活才会幸福，开心快乐疾病才会痊愈。我们人类应该永远记住，情绪上的开心可以治愈一切身体上的病痛。

　　心情愉悦，情绪愉悦，是大补。养生的尽头是养情绪。

　　天底下最好的一味药，从来不是那些名贵的中药材，而是你自己具备的一个能力，这个能力就叫做开心。我们人体是有非常强的自我修复能力的，这个超出我们的想象，只要你能开心个三五天，连续地开开心心地生活，身心一切病除，因为它会完成自我的修复。

　　但凡我们脾胃有问题，有炎症也好，有糜烂也好，只要你能够开开心心，快快乐乐的，你不用去管它，也不用去计较它，你能开心个三五天，你放心，我们人体是有非常强的自我修复的能力的，这个能力超乎你的想象，你只要能够连续地开开心心地生活，不出一周，你会发现那些小小的炎症不见了，它会完成自我的修复。

　　但是，如果你烦恼，你心情不好，你会发现你的大脑和你的胃都会不知所措，开始乱分泌胃酸，一会儿分泌一下，一会儿刺激一下，早晚会出问题，但是这个乱分泌并不怪你的大脑，只怪你的情绪，如果你的情绪调节不好，你的大脑也好，你的胃也好，可能会混乱很多年，直到有一天，你放开了，你快乐了，你忘记了，你不再理会它了，这个时候，你的大脑才会传递信息给你的胃，开始正常的分泌，这就是我们人体的自我修复的模式。

　　有时候，成堆成堆的药，也抵不过一天的好心情，如果你具备调节并且把控自己情绪的能力，那么这个能力会成为你这一生的大药。

　　记住：稳定的情绪是一种养份，滋养自己，也治愈他人。