《许诺，琉璃灯下》Ann泠善然

192、亲子教育 亲子教育

　　你跟孩子讲道理根本就没有用，更多的时候当你讲道理，孩子是捂着耳朵不听的，其实并不是道理错了，也不是你错了，而是你的沟通方式出了问题。

　　我们要先去处理孩子的情绪，当他被情绪包裹的时候，他的理智脑是不工作的，而跟他讲道理，无异于让他被迫地去开启他的理智脑，去接收这些信息，那这个时候他就会更加的烦躁，更加的痛苦。

　　如果我们想让一个孩子听进去道理，一定要把他的理智脑的那个开关给打开，但是把理智脑开关打开的前提是我们要让他的情绪脑能够平静下来。

　　如何平静？

　　第一，当他有情绪的时候哭闹也好烦躁也好愤怒也好，我们就陪着他，给他一个宣泄的渠道，只要他没有伤害自己，没有伤害他人，让他把所有的积累已久的情绪发泄出去，未尝也不是一件好事。

　　第二点，我们可以用我们的嘴说出他内心的感受，这一点在我们心理学上叫做“共情”，比如说当孩子愤怒的时候，他更有可能去摔东西去砸门，表现的非常的烦躁，但是如果我们能用陈述句的语气告诉孩子，我知道你很愤怒，我理解你现在的心情，那么孩子就会知道你是理解他的。

　　第三步，我们可以适当地加一些肢体的动作，比如说在第一步完成，他的情绪没有那么激动的时候，我们可以拍拍他的后背，给他一些抚慰的同时重复第二步，等孩子的情绪脑趋近于平稳的时候，我们再去跟他讲道理，那么可能就会有意想不到的后果。

　　身为家长你是一定要学会帮孩子转化这些情绪的，如果连你都不知道方法，那么当孩子抑郁焦虑紧张烦躁的时候，你是束手无策的。