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172、trick or treat? 看起来很好 ...
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开始关注食物的成分。
黄瓜西红柿胡萝卜,含糖量低的蔬菜水果是可以适当摄入的。
可以补充优质蛋白,比如说瘦肉和鱼。
吃腻了单一的素菜,不如煮一碗莜麦面吧!
纪葵嗦了一口面,对向漾抒说:“你不用内疚的,那天是我自己出门忘记打胰岛素了,我也没吃早餐,没想到血糖会飚那么高。”
向漾抒说喝光了汤,也对纪葵说:“没关系的我都是自愿的,我发现跟你一起吃饭以后,我的三餐特别规律,也不怎么熬夜了,对了,你刚才吃面前,是不是又没打胰岛素。”
“是的噢,忘记了,没关系的一两次不打,我也不是特别严重。”纪葵说着从随身携带的小书包里拿出一个医疗盒,拿出便携血糖仪往手指上扎了一下“6.9,你看,很正常。”
“还是打吧,万一等下消化了又升高了怎么办!”向漾抒说着把盒子里的胰岛素笔拿了出来,弯腰掀起纪葵的衣服,不怎么熟练地消毒,捏死肚腩上的肉肉按照查阅的资料定位,打了进去。
纪葵看她认真的样子,觉得有点好笑:“我这皮下都是脂肪,不用捏的啦!也不要停留那么久,十到十五秒就可以了!”
说着纪葵把笔拿回来:“你对我这么好,我总是想着要怎么报答你。”
向漾抒把纪葵当朋友,听她说地那么见外,反而有些不悦:“你非要报答的话,可以给我一颗费列罗吗?看起来很好吃。”
“……”纪葵从书包里翻出一盒费列罗出来,可是向漾抒说一颗,就真的只拿了一颗。
“我查了胰岛素可以打很多部位,以后我帮你换着地方打吧,好多地方你都打不到。”向漾抒没有吃,把巧克力收了起来,“下次帮你打胰岛素……我要彩虹糖。”
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