324、锻炼身体 ...
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温度适宜的水冲在皮肤上，冲走的不仅仅是汗水，还有一天的疲惫。绿萍觉得，现在这种感觉实在是太美好了。正因为这种感觉太舒服了，所以绿萍都有点舍不得离开了。
可是不出去是不行的。如果老泡在水里，对皮肤也不好。
所以只是在里面又呆了一会，绿萍就出来了。
……
第二天一早，天才刚刚亮，紫菱就咕噜一下从床上坐了起来。
也许是习惯了每天都这么早起床吧。反正紫菱坐在床上，脸上却没有一点睡意。
挠了挠有些乱的长发，紫菱看在一旁睡得很熟的绿萍一眼之后，就蹑手蹑脚地从床上起来，然后拎着自己的衣服悄悄地走出去。
这一过程基本都没有什么声音，所以绿萍根本没有被紫菱给打扰到。
一直到把门轻轻地管好之后，左手抱着衣服的紫菱才松了一口气。
看了一下时间，现在才四点多一点点。可是在这个时间起床，已经是紫菱从小到大养成的习惯了。
穿好运动服，梳好头发，洗洗脸，紫菱就神清气爽地看在外面了。
在这个时候，这个家里就紫菱会醒着。就连易霄，也喜欢赖在床上睡懒觉。这跟身体素质也是有很大的关系的。
正因为易霄现在是个普通的人，所以才会有这些习惯的。
站在一块平地上，紫菱先从头到脚的热身一下，这样可以防止拉伤。
身体微微下蹲，然后突然蹦起，反复几次，紫菱觉得自己的身体一下子充满了活力，不再有那种上过一天课之后死气沉沉的感觉。
深深呼吸了一次新鲜的空气。紫菱觉得，如果能这样下去就好了。可惜，用不了多久就要上课去了。独自叹了口气之后，紫菱就开始在院子里跑步。
每天早上跑五公里是必做的功课。如果一天早上不跑，那么可能这一天全身都会觉得怪怪的，特别不舒服。
对于不爱锻炼的人来说，五公里跑完之后半条命都没了。可是对于坚持了好几年的紫菱来说，就基本算是小菜一碟了。或者说，这是正式锻炼前的热身运动。
就这么大的地方，但是却被紫菱跑过无数圈。
早上的空气相对于白天来说，还是好上不少的。尤其是这院子里的花草很多，空气也比大马路上好。
慢跑五公里，对于紫菱来说，也就是冒了点汗，呼吸基本都没怎么乱。
但紫菱还是站在原地，稍微休息了一会，然后该干啥干啥。
活动起来，就会觉得时间不够用。
紫菱觉得有些累了，再一看身上的衣服，已经完全被汗给浸透了。看了一下手表，五点五十五，还行，不晚。
快速地冲了一个澡，紫菱并没有早起人的疲惫。
三分钟穿好全身的衣服，紫菱拿着书包就下楼准备吃饭。
绿萍和易霄也很准时，在这个时候也都穿的整整齐齐地坐在桌前准备吃早饭。
“你们长得真快啊。”易霄看着两个坐在自己对面的孩子都长得亭亭玉立的，忍不住感叹了一句。是啊。易霄在刚来这个世界的时候，两个孩子都是什么都不懂的孩子。可是现在，她们都快成大孩子了。这让经历过很多次的易霄不由感叹道。即便经历了再多次，可是每次看到这样的变化，心里都有不一样的滋味。
酸酸甜甜的，这种滋味很奇妙。
“是啊。不过人活的也挺没意思，我都十六岁了，可是还没有活到六千天。妈，你说人的一辈子，怎么这么短啊。”易霄的话也让绿萍说出自己的想法。虽然这个年龄是非常好的，可是也没多少天，过一天就没一天。
“是啊，几十岁听起来挺长的，其实挺短的。”这是易霄的亲身经历。易霄算是幸运的，不知道经历多少个几十年。可是一般人的一生，真的很短的，几十年，连三万天都算不上。
“所以，我要把每一天都过得好好地。”紫菱嘴里塞着东西，说话倒是还挺清晰的。
“紫菱终于长大了。”绿萍故作老成地说道。
对此，紫菱只是轻轻哼了一下，并没有反驳什么。
易霄小口小口地喝着粥，但是嘴角却情不自禁地往上翘起。偶尔拌拌嘴，其实也挺好玩。不过重要的一点就是，两个人都不能是那种小心眼的人。不然肯定就会因为拌嘴恨上对方，亲姐妹也不例外。
作者有话说
第324章 锻炼身体
