30、体能弊端 ...
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与华天中学的练习赛还有将近一个月的时间，唐卫平并没有给队员们太多的压力，只是在原有的训练量上多加入了一些战术演习，除此之外只是让队员们照常训练。
然而斗志昂扬的队员们却是一个个都跟吃了禁药一样，迸发出前所未有的热情投入到训练当中。
“杨杰！传球！你瞎了！没看到林方知无人防守吗！别忘了你入队的时候怎么说的！打不了配合就早点滚蛋！”
队员们都晃了晃被震得嗡嗡作响的脑袋，此时他们正分成两队对抗练习，面瘫队长又开始变身恶魔了，也许是被华天刺激，变的比平时更加恐怖，战斗力直线上升，几乎破表。
谢波转身晃过防他的候补小前锋李海，朝杨杰挥手的同时抽空看了眼暴怒的张诚。啧，队长要是穿上黑色紧身小皮衣再拿根小皮鞭，那活脱脱的就是一S啊！
杨杰也是无奈地缩了缩脑袋，不是他不肯传球，只是唯一的空位就只有林方知站在那儿，一想到自己传出的球会被林方知接到，就跟抛绣球的富家小姐一样，又是雀跃又是害羞，所以迟迟不敢抛出去。看到谢波跑了出来，这才松了口气，甩手将球丢给谢波。
林方知看着杨杰毫不犹豫地将球传给谢波，不由得皱了皱眉。这小子是对自己有什么意见么？其实他早就发现，杨杰并不是不愿传球，确切的说，似乎是不愿把球传给他。在其他人跑空位的时候，杨杰基本上都没有什么犹豫，只要机会合适都会传球。但每次自己无人防守时，杨杰就宁愿死球也不会把球传出来。
谢波接过球后立马想要起跳投篮，但防守他的李海虽然是候补却也不是省油的灯，在第一时间就跟着跳了起来。被挡住了投篮路线的谢波无奈之下正好看到付远航甩掉防他的曹方，于是赶在落地之前将球传给了付远航。
付远航接过球之后朝林方知使了个眼色，然后运着球沿着三分线左侧朝底线跑去。曹方紧紧地跟在他身后，对于付远航的控球能力，他完全没有想要断球的想法，只是想尽量防着付远航不让他传球。
除了林方知，没人知道付远航要做什么，往底线跑？是要从内线攻破么？即使是付远航一方的谢波他们，也是这样以为。所以几乎在同一时间，就将战斗力移向内线，当然，林方知除外！
“杨杰！”
林方知在付远航从左侧往底线跑的同时，就从底线右侧开始往罚球线的杨杰那里跑，此时杨杰正朝着内线冲，听到林方知叫他，不由得愣了一下。
“挡拆！”
“啊？”
林方知只用杨杰听的到的声音扔下两字，就跟一阵风一样朝左侧三分线外跑去。杨杰看着林方知跟自己擦肩而过，小心肝嘭嘭直跳，差点没反应过来。
然而在看到追过来的候补刘磊时，还是在第一时间就挡在了刘磊的身前。而防守杨杰的候补童峰反应不及之下，根本来不及去追已经跑出一段距离的林方知。
场外的唐卫平眼睛一亮，一个眼神而已，就能打出这样的配合？很漂亮的拆档，那么接下来呢？付远航会怎么做？
跟着付远航跑到底线的曹方没有看到外线的变故，迅速封阻了付远航往内线传球的路线。付远航一个前冲，做势要往里突破。曹方更加坚信付远航是要从内线攻破，于是将注意力全放在内线上面。
“我要传球了。”付远航朝曹方笑了一下，在曹方愣神的一瞬间抱起篮球一个转身，曹方以为付远航想用上次突破刘林那招，从自己右侧突破，于是马上往右一个跨步挡住付远航。
虽然略有些慌乱，但终究还是将人拦下了。
但是！
球呢？！
付远航站在曹波面前，笑着摊开手耸了耸肩。
“刷！”
篮网翻起一片白浪，三分，空心入网！
漂亮！
所有看到了全过程的人都忍不住在心底喝彩！
太漂亮了！
从发起进攻到篮球入网！从头到尾漂亮至极！
混淆视听的跑动！
付远航跑向底线并作势往内线突破，让所有人都误以为他打算发起内线的进攻，从而将注意力全放到内线上面。
精彩的配合！
杨杰进行挡拆，无人防守的林方知接到付远航的妙传后，毫无悬念地发炮中的。
绝妙的传球！
付远航用以假乱真的假动作忽悠曹方，让他误以为自己打算突破他的防守往内线传球。那个让曹方误以为是突破的转身，实际却是付远航在背对他的时候将球朝正好跑到三分线外的林方知传去！
路线准！
出手隐蔽！
时机掌握的恰到好处！
如果不是亲眼看到，唐卫平很难相信这是一次没有事先预谋的配合！
“哔——第一节结束！比分28比15！”
看着统计板上的数据，唐卫平激动的直拍大腿。虽然早就知道付远航的组织能力，虽然付远航每次的队内练习赛表现的都十分出色，但看到这样的数据，唐卫平还是无法用平常心对待。
八次助攻！
十分钟！
八次助攻！
这是什么概念？
第一节付远航一方总共也才十来个进球，然而其中付远航的助攻居然达到一半以上，而且还自己拿下了两分！
好吧，虽然他对手只是自己球队里的候补球员，但这并不能否定付远航的实力。唐卫平紧紧盯着数据统计板，心中如海水翻腾一般平静不下来。
付远航气喘吁吁地走到场边，虚脱一般倒在椅子上，接过林方知递过来的水杯，捧着杯子咕咚咕咚地开始喝水。似乎连说话的力气都没有了。
“小包子，牛啊！”谢波蹦哒到付远航身边拍了下他的肩，结果啪一声溅了自己满脸汗水。
“哇靠，你往身上装水龙头了还是怎样？这汗流得跟刚洗完澡一样啊！”
谢波骂骂咧咧地拿起毛巾一边给自己擦脸一边抱怨。
唐卫平看了付远航一眼，激动的心情顿时被一盆冷水浇了个透心凉心飞扬……
八次助攻又怎样，上场十分钟就累得跟水里捞出来的一样。就像唐卫平之前说的，不能上场，实力再强也没用。
“下一节，周俊换下付远航。”
对于唐卫平的话，大家都没有什么异意，谁都看的出来付远航的体力不支，即使勉强上场，这种状态下的付远航，充其量也只是个会移动的木桩子。
付远航有些愧疚地看了唐卫平一眼，即使他每天都做着系统的体能训练，但体力都是日积月累下来的，他是想急也急不来。却也因此更加觉得对不起教练的期望。
唐卫平走到付远航身边坐下，“小付，不用觉得愧疚，我既然把你招进来，就已经对你的体力有所准备。不用着急，虽然我对你的期望很高，但球队也不是靠一个人就能支撑起来的，你不要有太大的压力。”
付远航点了点头，知道唐卫平接下来还有话要说。
“我有个想法，你的实力已经不用我说了，各方面的能力都很不错，尤其是组织能力。我觉得现在主要是抓你的体能，我想了一下，决定接下来半个月，给你进行单独特训，纯体能训练，不包括技术练习。”
“单独特训？”付远航偏过头看唐卫平，其实唐卫平说的也是他心中所想。现在最重要的是体能以及身体的协调性训练。而且要想尽快跟这具身体完全契合，也许反复进行着单一的动作训练反而能达到最理想的效果。
唐卫平点点头，“是的，之前给你例的单子不单有体能训练也有篮球的基础练习，但我发现你的基本功非常扎实，应该是以前苦练过的吧。这点我很欣赏，现在很多孩子刚摸篮球没几天就急着出风头。啊，题外话了。所以，我打算重新给你列张训练表，纯体能训练。当然，训练力度我会仔细问过校医，确保在身体可承受范围内。有什么异议么？”
付远航连忙摇头，“当然没有！绝对完全服从！”
唐卫平满意地点头，不知道从哪变出两副负重护腕跟绑脚，“负重护腕，两公斤一个，负重绑脚，三公斤一个。每天绑在身上，除了洗澡，其余时间不准拿下来，我会逐渐增加重量。还有，做好心理准备，会有更残酷的训练等着你。如果半途而废……不用我说，知道该怎么做吧？”
付远航嘿嘿一笑，一边往手上绑护腕，一边说道：“教练，你不用吓我，我早说过了，我离开校队的那一天，只会是我毕业的那一天。而且，是带着全国冠军的头衔！”
作者有话说
第30章 体能弊端
，还差 