《[竞技跳水]高台激荡(上部)》小冷飞刀

77、艰难时刻-封闭训练（四上）

　　一次个屁，你以为这是菜市场买菜还可以讨价还价啊？今天到此为止不准再练。
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　　“宁愿相信我们前世有缘，今生的爱情故事不会再改变，宁愿用这一生等你发现，我一直在你身边从未走远……”整个训练馆里回荡着王菲轻柔的歌声。
　　这里有一位打着石膏哼着歌正在压关节的人，“三十五，三十六，三十七……”封随彦这几天的心情似乎格外好，完全没有其他人临近大赛的焦虑情绪，陈新良本来还打算给他找个心理专家，现在看来不用了，这小子的自我调节能力还是不错的，要不是那只碍眼的受伤的手臂制约着，陈新良还真想现在就把封随彦拉到跳台去训练。

　　封随彦因为右手受伤吃饭不方便，典雨耘训练上并不轻松，也不可能时时照顾到他，贺宇担心封随彦因为饮食问题影响到身体的恢复，就干脆叫了队里的几个队员轮流监督他，这个问题上，封随彦是有苦难言，你能想象自己每次吃饭时旁边还多个人在“监视”着你么？最扯蛋的是有天饭盒里居然出现了苦瓜鸡蛋，封随彦差点吓晕过去，这明显是把关不够造成的啊。

　　最近封随彦只能进行一些适当的训练、跑步，封随彦认真做着他力所能及的事，不知是他之前的祈祷起了作用还是老天在眷顾他，18天后，封随彦已经可以拆掉右手的石膏了，他还自嘲地想：是不是因为我老爱受伤导致抗击打能力比较强，所以都比别人好得快？
　　当然并不是马上拆了石膏就能训练，还得继续养着，距离柏林奥运会只剩下不到九十天的时间，封随彦很急可他又不能和自己受伤的手臂硬来，只得老实按着教练和医生的交代慢慢进行恢复。
　　每天训练时封随彦只能眼巴巴地在一旁看着站在跳台上训练的典雨耘苏晖他们，他也想上去，但是他不能，除了一些适当的恢复训练，他更多时候需要的是休养。

　　6月20日，柏林奥运会前的最后一站跳水系列赛在青岛举行，这次比赛男台项目在参赛人员上做出了调整，这次的单人项目上换成了典雨耘和苏晖，双人项目派出的是上届悉尼游泳世锦赛男子双人10米台冠军季小帆和苏晖的组合。
　　封随彦受伤的事不胫而走，不少人都在大胆猜测国家队最后定名单时会不会没有这位老将的名字，他复出参加奥运会的计划会不会就此打破？
　　本身背负的压力就不小，还得被一些负面的消息所笼罩，这是封随彦职业生涯以来最艰难的时刻，只是在每天合眼时他都在不停告诉自己：我还在坚持，我还没有放弃。
　　这次青岛站的比赛算是有惊无险，男台双人比赛上，季小帆和苏晖直到最后一跳才得以反超英国霍尔和布莱克的组合，以1.5分的微弱优势夺冠。
　　单人项目上，张丹爆了个小冷门，在师姐卢宁出现小失误的情况下把握住机会成功赢了对方；男子单人3米板上，状态已经达到一个新高峰的徐进毫无疑问地坐上了第一的宝座；男台上日趋成熟的典雨耘依然发挥稳定，倒数第二轮的307C，苏晖在翻腾的连接上出现了不小的问题，这也影响了他最后的总得分，典雨耘将优势保持到了最后一轮，苏晖名列第三。

　　陈新良的表情从第一场比赛起就没放松过，虽然这次他们没有一个项目旁落，但存在的问题并不少，而且有些项目和其他国家选手在最后的分差上很小。
　　奥运会考验的是运动员们的综合素质，不仅仅是个人技术上，还有应对大赛的心理承受力上，到时候会出现什么突发状况谁都无法预知，剩余不多的时间里，除了让队员们加强巩固参赛动作，最重要的是做好赛前心理建设。

　　参加完比赛后所有人员又一齐回到了济南继续投入他们紧张的封闭训练，训练馆挂着的“奥运会倒计时牌”上的数字越变越小，大家的心情也随着数字的变化而变化着。
　　心痒难耐的封随彦还是不能上跳台，但一些基本的陆上训练他已经可以做了，每一天，陆上版和弹网上都能看见一个努力的身影。

　　就这样陆陆续续过了二十多天，时间来到了七月份，此时距离柏林奥运会只有五十来天了，手好了很多的封随彦终于在时隔一个半月后重新站在了跳台上。
　　他的恢复训练比起队里的任何一个人来说都要辛苦得多，在保证动作质量的前提下他还得小心保护住他的右手，以防再添什么新伤，每次训练封随彦都小心翼翼，一切以安全为准，好不容易才好了大半，他可不希望悲剧重演。

　　双人项目上，典雨耘和封随彦的组合再次回归，因为封随彦手肘的原因，两人开始只练习了前两轮比较简单的规定动作，两人练习时，封随彦非常认真专心，间隙时他还会针对两人的起跳，入水等方面和典雨耘探讨。
　　虽然恢复得有些慢，不过典雨耘并不急，他相信封随彦适应训练后他们会比季小帆和苏晖跳得好，心急是吃不了热豆腐的，按照教练的要求一步一步来才是正确选择。

　　大赛的临近，作为封随彦主管教练的贺宇开始变得急躁起来，马上就要完全确定参赛的人员，但他现在还不能肯定封随彦是不是能顺利完成他的所有动作入选最终名单，随着封随彦伤势一天接着一天的好转，贺宇不得不狠下心来死命“压榨”他。

　　时间已经指向了八点半，训练馆里只剩下封随彦和贺宇师徒两人的身影，因为忙于训练，两人到现在都还没吃饭。
　　这几天封随彦已经开始练习他单人项目参赛时要用的全套动作了，身体消耗很大，而且最近的贺宇异常严厉，对他所跳的每一个动作的要求都几近苛刻。

　　封随彦的六个参赛动作中，难度系数高达3.8的5255B（向后翻腾两周半转体两周半屈体）是他头号要注意的动作，只是今天一天，从贺宇一直阴沉着的脸就看得出来，封随彦完成得相当不理想。
　　起跳、蹬台、空中翻腾转体、打开看目标、入水，耳边响起的水花声很大，从池子里爬出来时，封随彦都不敢看贺宇了，他很清楚的知道，自己这次又没跳好。

　　果不其然，贺宇上前就是劈头盖脸地骂道：“你看看你今天跳的都是什么乱七八糟的？要是不想参加奥运会，你现在就可以滚回去收拾东西离开！”
　　封随彦紧咬着唇，低头听着贺宇的训话。
　　“都说了多少遍了？翻腾接转体时不要太急，怎么就是没有记性？”
　　“封随彦，抬起头来看着我，你埋着头我怎么知道你有没有在听。”贺宇的语气显得很是不耐烦。

　　慢慢仰起了头，封随彦努力直视贺宇那几乎可以杀人的眼神，他有些心虚，以至于讲话的声音都在颤抖，“教练，我……我错了，我下次……下次一定注意，你别生气了。”
　　“要我不生气你就给我上心点，老这么乱跳浪费的可是你的时间，自己好好看看今天都多少号了，你要是找不回之前的好状态，这参赛名额还真轮不到你。”
　　“嗯。”封随彦说着又往跳台的方向跑去。

　　“你搞什么？回来回来。”看着封随彦还打算练，贺宇忙喊住了他。
　　“怎么了教练？”
　　“今天不能再跳了，你的右手不痛了？完全好了？都说了不要蛮干，走，去吃点东西然后回去休息，明天再继续。”
　　贺宇不说还好，一说封随彦觉得右手确实有些疼，但他嘴上还是不罢休，“教练，让我再跳最后一次，就一次。”
　　“一次个屁，你以为这是菜市场买菜还可以讨价还价啊？今天到此为止不准再练，听见没有？”
　　封随彦被贺宇强行拖出了训练馆，拖进了食堂。

　　封随彦其实已经饿坏了，但贺宇就坐他对面随时监视着他，他吃饭时手都在抖。
　　吃完饭后贺宇又带着他去医生那里做了一次理疗。
　　“只要训练时注意很快就可以完全康复了，这小子的恢复能力很好。” 医生这句话总算让乌云密布了一天的贺宇稍稍缓和了神情。

　　“为了保证你的安全，不能太超负荷了，放心，你要是想练，等你完全好了我们练个够，现在嘛，立刻从我面前消失回去睡觉，一会儿我查房时要是发现你还醒着你看我怎么收拾你。”
　　平常温和的贺宇发起火来真是可怕，封随彦只能老实地点了点头，“知道了教练。”