泪,写的菜谱被系统吞掉了~~
昨天妈妈来和我讨论宝宝入学问题,我只有晚上一点时间赶稿,恩,我完全是小宇宙爆发啊~为了胜利,向我开炮!!
远之私房菜时间:
菠萝排骨
原料:菠萝80克,排骨100克,盐糖生粉,茄汁
步骤:1.排骨用盐糖腌30分钟
2.腌好的排骨放进热油锅(木筷子插-进油锅起小气泡为宜),炸2分钟,取出待用
3.锅里留一点油,倒入芡汁,茄汁(有山楂片,由小火化成山楂汁更佳),爆香
4.将炸好的排骨,菠萝块,放入锅中,充分包裹酱汁,即可。
菠萝在春天可以利niao降压,纤体美容哦:)
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作者有话说
第18章 第十七章 秋天里的农庄