《一八零减肥日记》悠悠时光

1、第一天 震惊！我居

　　2026年10月16日

　　这是一个值得被载入史册的日子。

　　因为我刚刚穿越了。

　　刚睁开眼，就被上身的三层肉惊到了。肚子一层，小肚子一层。嗯？你说怎么少一层，那一层应该是我的胸吧，大概。

　　原来一个女人的肚子是能比胸还大的，哈哈。

　　我很快找到了穿越后的第一目标——减肥。

　　巡视了这个房子的所有领地后，我偷摸的把体重秤拿回房间。

　　脱光了我身上所有带重量的东西，咳，并排空身体里面多余的水分以后，我得到了我的准确体重，179.8。

　　啊我死了。

　　开玩笑的。

　　我要从今天开始做励志女主了！

　　但是我没勇气把体重发在小x书啊x音啊之类的视频平台，这个数字太有冲击性了，我不好意思公布啊。

　　查询了无数减重经验帖，我决定采用16+8这种据说见效快且不痛苦的方式。

　　于是我非常自律的没有吃早餐，10点喝了一杯三分糖的珍珠奶茶，12点一小碗糙米饭配牛肉炒鸡蛋炒黄瓜，2点半一小盆西梅，一小袋花生米，一杯干噎酸奶。4点一叶生菜包米饭，一根黄瓜。

　　我知道下午吃的不太严谨，下回我尽量数出具体数量哈。

　　晚上还出去溜达了3.6公里，非常严谨，我用地图软件查的。

　　不过是晚上八点的时候我的胃在疯狂的扭曲和尖叫，我的大脑开始自动播放鸭脖饮料小烧烤，这些都在我强大的意志下控制住了，小意思。

　　这都要感谢红果，现在的短剧都这么上头的吗？

　　此时我在写日记，我的胃又开始尖叫了。

　　睡觉吧，梦里什么都有，梦里吃还不会胖。我可真是一个天才。