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66、第 66 章 “!猫也能 ...

  •   以前她看网上很多网友说,自己的猫很爱吃西瓜/酸奶/玉米,她都给它试过,都以失败告终的。没想到它现在对草莓感兴趣了。她用手把草莓头,掰下来一小块,递给它,猫低头从她手中卷走了一小块草莓,咬了两下吞下去了,吃完又凑过来在剩下的草莓上闻。

      宋理干脆把草莓掰成几块,放在手掌上,让它方便吃。猫很开心,吃到了草莓;人也很开心,享受了猫在手心吃东西的快乐。猫吃完了一颗草莓,就开始洗脸了。

      见它不要再吃了,宋理把剩下的草莓洗干净,装进了她今天特意多拿的一个外卖袋子里收好。

      今天是没工夫再管樱桃萝卜了,她把两个泡沫箱里的草莓植株全部拔掉了,即使再种,也想从这次种出来的草莓里面挑最好吃的种。草莓的藤叶也没有浪费,切切碎埋土了。

      晚餐的时候,五人又在宋理的示意下偷偷摸摸到了食堂的角落里,看着她拿出来的草莓,田田忍不住捂着嘴小声惊呼道:“哇!是草莓!”

      其他人虽然知道宋理有植物催生的异能了,不过吃到大棚里有的番茄,和好久不见的反季节水果草莓,还是会觉得很惊喜。她提议一会儿去宿舍再吃,在食堂吃的话可能会被别人看到,如果说番茄她还能糊弄别人,说是种植区的职务之便,草莓问起来就完全没法解释了。

      五人憋着想吃草莓的劲儿,也没心思聊天了,飞快地吃完了晚饭。商量一番去了邢丰茂一家的宿舍。在宿舍里,田田一个个把草莓码的整整齐齐,形状好看的放在一边,不好看的放在另一边,然后非常公平的,每个人轮着发草莓,最后剩下了2个,她都分给了宋理。

      宋理也没推辞,提醒他们说,如果吃到长相好同时特别好吃的草莓,就告诉她,她取两颗种子下来。围在一起甜甜蜜蜜地吃了餐后水果,邢丰茂也趁机说起了训练计划的事情。

      如果是想纯练体能,可以间歇跑和负重爬楼就可以了,末世前流行的平板支撑、深蹲跳、核心训练还是有用的,还想挑战一下,可以到训练场用公共区域的越野障碍跑的场地练习。想练反应能力和战斗技巧,这个就不是自己一个人可以练的了,需要专门的训练,比如听突发指令训练、武器训练和反擒拿等。不是正式参加训练,只是自己锻炼的话,还是做基础体能优先。

      了解了一些训练的基础信息,收集了每个人觉得最好吃的草莓种子,宋理和简嘉遇回了宿舍。

      睡前宋理和简嘉遇在琢磨以后早起一小时去锻炼的事情。宋理惯不爱锻炼的,唯一坚持下来的运动就是每天18分钟左右的金刚功了,既不需要换衣服也不需要很大的场地,还不会出汗,不用纠结汗湿了之后,不洗澡难受,洗澡太麻烦,简直完美运动。

      金刚功虽然能起到活动筋骨气血的作用,却不能完全替代体能训练,还是要增加运动了。简嘉遇在听说通气脉可能对觉醒异能有帮助后,也开始加入她练习了,现在她想早起锻炼,简嘉遇表示可以跟她一起。

      反正现在晚上完全没有娱乐活动,很早就会困,不如干脆早睡早起,去练个1小时。两人定了6点的闹钟,早早洗漱爬床。宋理在睡前,把剩余的一点绿色能量照例灌给了两小只。

      第二天闹钟响起,两人从床上爬起来,简单洗漱就去了训练场。出门前猫也蹲在门口,要跟她们一起出去,宋理就把它也带上了。训练场进门1积分(宠物免费),对于有工作的她们来说并不是负担不起,哪怕天天来都可以。

      间歇跑比简单的跑步难多了,是快速冲刺和慢走的结合,快速冲刺20秒,慢走10秒,这对心肺功能有着极大的考验。宋理不太敢一上来就这么搞,还是先慢悠悠跑了一圈当开胃菜。

      和简嘉遇跑了一圈以后,两个人并没有一起训练,而是分开了一些距离各自训练。简嘉遇去找了个垫子开始练卷腹,宋理则是在痛苦的核心和痛苦的间歇跑之间,选择了更能接受的间歇跑。

      不过她没有那么精确地数秒,而是用步数来计的,冲刺40步,慢走10步,差不多以这个节奏跑了4组。因为这个时间训练场还没有什么人,所以宋理没有把猫拴住,而是让它自己玩。一开始它看着宋理两人跑圈没有理会,只自己扒扒沙子玩。等宋理独自一人间歇跑的时候,它也跟在旁边跑了起来。

      她加速猫也加速,她减速猫也减速。她的目标是练8组这样的间歇跑。4组练完稍微休息了一下,又继续练了4组,猫还是跟着她跑。

      8组练完她喘着气休息,旁边传来一个沉稳的男声:“你的猫很聪明。”

      宋理吓了一跳,都没注意旁边来人了。抬头一看,是惊雷小队的队长,靳霆。

      宋理拘谨地站直,问候道:“靳队长。”

      靳霆打量了她一下:“我也见过你,邢丰茂的朋友。”

      “嗯,是的。我看邢哥在惊雷小队训练得很有效果,自己也想练练。”

      “原来他是帮你问的。”

      “嗯?”

      “昨天他在队里问个人训练的事情,老田让他把人送队里来训,他不肯。”

      宋理尴尬笑笑:“那确实不行,我在种植区有工作的。”

      “你如果每天都能这个时候过来,我可以指导你。”

      宋理双眼一亮:“真的吗?”没等他回答立刻转向后方,“嘉遇,快来!我们有教练了!”

      简嘉遇听她招呼自己,也从垫子上爬了起来,跑了过来。

      宋理:“能带两个吗?”

      “三个也可以。”说着他用眼神示意了一下坐在一旁甩尾巴的猫。

      “!猫也能训练吗?”

      “不知道,可以试试,我训过警犬。”

      “呃,呃,这样啊。”

      “开始吧。”

      没等宋理回答,简嘉遇用力拉了下她的袖子小声问:“怎么回事?”

      宋理小声回答她,这是惊雷小队的队长,说可以指导训练的。

      简嘉遇倒是没像她一样一听有厉害的人指导就兴奋,而是有点忧虑地问:“被他训练完,咱们还有力气上班吗?”

      两人面面相觑了一下,陷入了诡异的沉默。
note 作者有话说
第66章 第 66 章

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