《时间小精灵》竹圆圆

13、慢慢变好 自从假

　　自从假期结束、被小精灵温柔开导过后，林小乐整个人的心态都悄悄变好了。

　　他不再急急忙忙、慌慌张张地想要一下子彻底改掉拖延的坏习惯。以前的他特别着急，总想一瞬间就变成超级自律、超级完美的小朋友，只要自己稍微偷懒一秒、走神一下，心里就紧张得不行，又焦虑又生气，还会狠狠责怪自己不争气。

　　可现在的林小乐终于懂了，好习惯是慢慢养成的，坏习惯也是一点点改正的，根本不用逼自己一下子做到最好。他的心情彻底放松下来，不再急迫、不再焦虑，决定踏踏实实慢慢来。

　　现在写作业的时候，林小乐再也不会紧绷着神经、死死盯着本子不敢动了。

　　以前只要写作业一走神，他就立马心慌，心里怦怦直跳，特别紧张，总觉得自己又拖延了、又做错了、又浪费时间了。越紧张越学不进去，最后干脆摆烂不想写。

　　但是现在不一样了。
　　他学会了包容自己，允许自己有一点点小小的走神。

　　写累的时候，他的心偶尔也会飘出去，看看窗外的云朵、听听小鸟叽叽喳喳的叫声、瞄一眼桌角的小摆件。他不会再紧张自责，也不会因为短暂走神就心态崩溃。

　　他会给自己制定休息时间计划，给自己放松一小会儿，短暂放空一下大脑。短短几秒钟休息过后，他就主动收回注意力，乖乖坐端正，拿起笔继续认真写作业。

　　小小的走神，不会再让他放弃学习，反而让他的脑子轻松很多，接下来写字更快、更认真、更专心。

　　不仅写作业变从容了，林小乐玩耍的时候也彻底变了一个样子。

　　以前他玩的时候总是心里不踏实，一边玩一边慌，心里时时刻刻惦记着作业没写完、泡泡在变少、自己又在拖延。玩也玩不开心，学也学不安心，两头都难受。

　　现在的林小乐分得清清楚楚！
　　该学习的时候，他安安静静认真学习；该玩耍的时候，他就痛痛快快、开开心心地玩。
　　他不再胡思乱想，不再焦虑内耗，玩得自在又轻松，整个人都变得阳光又放松。

　　日子一天天过去，林小乐的变化越来越大。
　　现在最神奇的是，他现在写作业完全不用妈妈提醒，也不用小精灵督促。

　　以前每次写作业，都要大人一遍一遍催，小精灵也总要飞来飞去耐心劝说。只要没人管，他就立马偷懒、磨蹭、发呆、乱画。

　　可现在的林小乐，会自己安排时间。
　　他学会了劳逸结合，写一会儿作业，就主动给自己安排短短几分钟的休息时间。累了就停下来摸鱼放松一下，伸伸小手、转转脑袋、喝口水、活动一下身体。

　　短暂休息过后，他不会贪玩收不回来，反而状态更好、专注力更强，接下来写作业又快又稳，效率变得超级高。

　　他不再死盯着作业硬撑，也不再一累就摆烂放弃，而是学会了合理安排自己的学习时间和休息时间。

　　看着自己一点点变好，林小乐心里特别踏实，每天都轻轻松松、开开心心的。
　　而一直飘在他身边的时间泡泡，也发生了奇妙的变化。

　　那些曾经金灿灿、会变暗、会消散、会让他紧张难过的时间泡泡，现在依旧好好地飘在他身边，没有消失、没有破碎，只是慢慢地、一点点变得透明、变得浅浅的。

　　看着越来越透明的泡泡，林小乐心里又忍不住有点小忐忑。

　　他轻轻皱起小眉头，心里偷偷猜测：是不是我哪里又做错了？是不是我又偷偷拖延了？是不是我还不够认真，所以金色泡泡才慢慢变淡、变透明了？

　　好不容易才慢慢变好，他特别害怕自己又把时间泡泡弄不见，又变回以前那个爱拖延、爱摆烂的自己。

　　就在他小声纠结、心里胡思乱想的时候，时间小精灵轻轻扇动翅膀，温柔地飞到他的身边，甜甜地跟他解释。

　　小精灵笑着对他说：“乐乐，你不用紧张，也不用害怕，你的时间泡泡没有坏掉，也没有消失哦！”

　　林小乐眨眨眼睛，疑惑地看着小精灵：“那为什么我的泡泡变得透明了呀？”

　　小精灵温柔地继续开导他：“那是因为你变厉害了呀！以前你需要金灿灿的时间泡泡提醒自己珍惜时间、认真学习，需要别人督促、需要泡泡约束你。可是现在的你不一样啦！”

　　“你不再拖延焦虑，不再需要别人催促，你可以自己安排学习、自己安排休息、自己管好自己的时间。你学会了劳逸结合，学会了认真生活，学会了慢慢变好。”

　　“当小朋友可以自己掌控时间、自律又从容的时候，就不再需要厚重的金色泡泡来约束自己了。泡泡变透明，不是消失，是你，变得越来越优秀啦！”

　　听完小精灵的话，林小乐瞬间豁然开朗！
　　他开心地扬起笑脸，亮晶晶的眼睛里装满了光芒。

　　原来不是变差了，是自己悄悄长大了、变自律了、变优秀了！

　　现在的林小乐，再也不着急改习惯，再也不焦虑内耗。

　　他懂得慢慢来，懂得好好坚持，懂得认真学、开心玩。

　　透明的时间泡泡轻轻围绕在他身边，温柔又安静，见证着他一点一滴的成长。

　　慢慢坚持、慢慢变好，就是最棒的林小乐！