《我的压力只能放在吃吃喝喝上面吗》石头楠花

1、碧根果 寒假

　　寒假从家里薅上来的年货碧根果，装在原来放大红枣的罐子里，红枣是碳水，很早就被吃完了，碧根果是顾晓红给自己补充的优质脂肪，每天定时定量30克，6颗左右，作为优质脂肪来补充，这样就不怕节食加上健身带来的大姨妈出走了。
　　但是，装在容量300ml的罐子里、满满一大罐的碧根果，被顾晓红拆分成两天吃完了，这是大二上半年饮食控制非常苛刻的她永远不会预想到的事情。
　　这天是是阴雨天，同时是大学生最爱的星期六，顾晓红看了看手机上显示的时间，14：20，从宿舍到校门口步行15分钟，刚好可以赶得上14：40发车的公交，再坐两站地铁，就可以到健身房了，那时候的时间是15：30左右，练臀腿一个小时，一共四组动作，16：30，再做20分钟有氧，就可以17：00前从健身房出来。
　　顾晓红盘算的清清楚楚，为什么她要执着从17：00前出来？因为她是这家24小时铁馆的间歇性会员，她买的月卡是早上9：00到下午17：00的，只要100块，因为避开了训练的高峰期。
　　14：20，顾晓红的舍友全在床帘里酣睡，不知道是在看自推的综艺、还是在玩乙游，还是在真正的睡眠。总之，顾晓红轻手轻脚地收拾好了自己的运动内衣和瑜伽裤，装在健身包里，出发了。
　　因为是4月初的阴雨天，这几天的雨都是连着下，经过连结学生活动中心与教学楼的紫光桥时，顾晓红抬头去看被建造成欧式圆顶状的图书馆，图书馆背后的天幕一半是被倾倒后的牛奶，一半是阴恻恻的灰色，隔着半张湖的距离，雨珠非常犀利的落在紫光桥下的湖面上，湖里的大鹅全都上岸了，整座紫光桥上只有背着健身包的她和对面走过来的一位男老师。
　　下雨拖慢了顾晓红的速度，她感觉要赶不上公交了，所以她步子迈的特别快，导致水全被溅到了运动鞋的尖尖上。快到校门口的时候，她看到了从护理楼走出来的两个背影，两个人没有挨得很近，但是彼此间有一种奇怪的、依偎的感觉，这大概就是刚恋爱3个月情侣之间的“甜蜜”的氛围，女生是漂成了浅色的头发，男生的身材是标准的倒三角，有很明显的健身痕迹，鼓起来的书包上挂着一个粉红色的史迪仔拼豆。
　　他们两个走向校门口人脸识别的闸机处，估计是要在那里等公交。
　　顾晓红看到了他们两个，迅速从护理楼的另一个门进去，然后看他们什么时候离开校门口。她是故意躲着这两位的，因为男生是顾晓红先前暧昧过的学长，大她一届，但是两个人没成，在向她表白被“慢热”的理由驳回，打算进入情感考察期时，这位学长在3天后衔接了一位浅头发的学妹，然后在朋友圈毫无预兆地官宣了。因此，只要是学校里有这位学长的踪迹的地方，顾晓红都会避之不及。
　　两个人在校门口抱在了一起，与此同时，他们没有上公交车，停在校门口打算坐拉客的小黑车前，就这样。14：40，顾晓红目送着公交车从两个拥抱的身影后面远去。
　　但是两个人一直没有等到小黑车，所以一直站在校门口，这也导致了顾晓红一直站在护理楼下监视着他们。
　　她打算骑共享单车去地铁站，顾晓红只能从这个门出去了，她所在的大学占地350亩，是医药类院校，学生少，全是医学生，包括但是不仅限于药学生、口腔医学生、临床医学生。饭堂只有一个，校门也只有一个。
　　终于，过了25分钟，顾晓红打算原路折返了。
　　回到宿舍，她能看见617宿舍号下面的小窗里没有透出光亮来，舍友一定都还在床上。
　　她蹑手蹑脚地打开门，门把手被很轻地按下去，所以没有发出“吱呀"的声音，她想到泡汤的健身计划，想到中午吃白菜配馒头的减肥的自己，一种非常焦虑又无处发泄的感情爬上了心头。
　　顾晓红将舌头顶在门牙后面，突然间感觉到嘴里很干燥、也很没滋味。一周4-5练，白菜、馒头、鸡蛋配蛋白粉的日子她已经过了太久了。正是因为这样严苛的控制，2026年的上半年，也就是她的大二上半年，她节省下来5300左右，同时体脂率降低了5个点。饭堂的馒头1.5一个，她每天买4个，六块钱，白菜和鸡蛋是在拼多买菜上面买的，她每次都会买两托鸡蛋，一共60枚，和6-7斤的白菜，点击拼多买菜送货上门。为什么是两托鸡蛋而不是一托鸡蛋，因为拼多买菜可以满25减免两块钱的运费，这样她就不会为了两块钱而去到学校对面的驿站拿菜了。顾晓红每一周最幸福的日子就是周三，因为她会在这没有晚课的一天放纵自己出去吃一顿牛肉或者羊肉火锅，这样既能解嘴馋，也可以补充多一点红肉，避免自己姨妈出走。
　　她思量起自己回绝校门口学长的原因，很大一点是两个人在一起导致平时的花销变大了，周中出去吃一顿漂亮饭，起码80块花出去了，周末出去看个电影，45块花出去了，这还是AA下的情况，如果彼此生日了怎么办，情人节怎么办，纪念日怎么办。顾晓红知道“慢热”不是回绝的真正原因，“贫穷”才是她的少女心事啊。
　　她为什么想要扣扣嗖嗖地过日子，因为她打算攒钱攒到1万就收手了，她要拿这一笔储蓄金去参加学校组织的韩国的暑校，暑校项目包括了参观延世大学、梨花女子大学。她上次出国还是小学，去的是泰国，她想有第二次出国的机会。
　　微信余额越涨越大，体脂率是降低的。但是坚持了一学期的顾晓红，在这一瞬间感到了一阵崩塌。
　　青菜包子，或者香芋陷的包子也行，也很想吃糯米鸡里面的那一块香菇，不想再吃白菜馒头和鸡蛋了，但是想到无论是什么馅的包子，学校饭堂都是2.5元，糯米鸡5元。她要把主食控制在每天4个馒头的范围内，准确来说，是控制在6元的范围内，不要有额外的支出了！
　　如果没有额外的支出的话，又想解馋，为什么不吃柜子里的碧根果呢，是从家里带上来的年货，吃了它，今天就不算有额外支出。
　　鬼使神差的，顾晓红打开了铁柜，从最上层拿出了一罐碧根果，她在宿舍阳台把盖子拧开，“啵”、“啪啪”地开了好几个碧根果，她没有清点是几个碧根果，但是肯定超过了6个，超过了30g，她一天限定的最大坚果摄入量。她感到体脂率在她心里尖叫：“我要涨了！我要涨了！”，但是她此刻想吃吃吃。
　　碧根果是咸香口感的，果体非常脆，一入口就停不下来。无知无觉间，半罐碧根果被解决了。顾晓红此刻没有欲望被浇灭的感觉，她因为不自律的自己感到深深的焦虑，同时碧根果的咸让她感到很口渴，她想起没有省钱的日子里，她经常点茉莉轻乳茶，经常买希腊酸奶喝，还有加了花生碎和红豆的水果捞。半罐碧根果好像是一根引线，把心里的某一根欲望点燃了。
　　既然今天已经破戒了，那我就放纵自己吃一顿，多少钱也好。
　　顾晓红想着，划开了手机的“多购”软件，因为是外卖商战时期，她领到了很多满减券，一份奥尔良鸡腿饭只要9.8块。“如果我今天只吃馒头鸡蛋白菜，一天划下来，肯定低于9块”惯性指使着顾晓红不断地去做价格上的比较。
　　她清醒了一会儿，打算放下外卖软件，背书包去图书馆自习。
　　图书馆前面是饭堂，她经过这里时，刚好是饭点了。
　　她已经差不多半年都是用宿舍小锅做饭了，很久没来过饭堂，不知道饭堂新开了什么档口。
　　于是，在某种欲望的驱使下，她久违地进入了饭堂。
　　一楼二楼是学校自己招募的饭堂阿姨做饭，三楼四楼是外包的，所以一楼二楼点菜综合下来会比三楼四楼便宜4-5块，所以顾晓红首选了便宜一些的一楼。她点了一个土豆烧排骨和西葫芦炒肉，外加二两饭，一共11元。饭堂里坐着的很多同学吃饭的目的只是单纯的解决胃口上的问题，所以一般是两两好友聚在一起边吃饭边谈笑，或者单手打开校园集市刷帖子，只有顾晓红沉浸在饮食里，觉得无比的美味。但是感官上的享受伴随的还有一种down感，多花了11元，顾晓红盘算着以后每一天少吃一个1.5的馒头，这样一天天过去就能将着11元补回来。想到这里，她的心像被什么揪住了一样，没有办法肆无忌惮地享受了。
　　土豆烧排骨和西葫芦炒肉很快吃完，她在倒盘子时看到了饭堂一楼的面包铺亮着暖黄色的灯光，椰香提子包和酥皮红豆包，还有吐司，吃完碧根果和两道炒菜的顾晓红其实很撑，但是她感到脑子晕乎乎的，不受控制的很想吃这些。
　　她走到玻璃货架前，拿了2.5一个的椰香提子包，她本来想买吐司，但是5元一个，她觉得有一些小贵，于是放弃了。
　　付款后的那一秒，她拿起椰香提子包走到就近的饭堂餐桌前，迅速地撕开了包装袋子，从椰香提子包的尖头开始吃起。
　　2.5一个的烤面包当然是充满气孔的，一点也不扎实，但是面包表皮的椰蓉呈一种淡淡的金黄色，看起来很有食欲，而且嚼起来带一点香甜，经过蓬松的面包孔，然后就到了面包体中心的提子。提子放得很大方，目测有8-9颗，顾晓红吃的非常香甜，三两口就解决了，还带一点意犹未尽。她感到不能再吃了，一种隐隐约约后面需要用很多东西来补偿的感觉浮上心头，她有一种很不祥的预感。但是她觉得胃里还可以在装一些什么东西，这是一种超越生理上的“撑”。
　　于是她又回到了面包货架前，拿下了她觉得有一点贵的吐司。售货员是学校勤工俭学的学生，他看到顾晓红又折返了回来，于是直接问：“这一次不用给你打包的袋子了吧。”
　　本来只是一句寻常、再普通不过的询问。顾晓红听出了一种审视感，好像是对她不在自律、自控、省钱节约的一种鞭笞。down感再次袭来。但是她来不及想了，她又回到了同样靠近面包铺的那张桌子，把5片吐司一片捏成一片吃，无比扎实，她感到一种满足混淆着负罪感。
　　从饭堂走出来后，她不敢相信一贯自律的自己竟然吃了两道炒菜和两个面积不小的高热量点心！她也不敢看微信弹出来的支付提示框。心里好像有一片片的东西在剥落。头也是晕乎乎的、不清醒。
　　再次找回那种要省钱、减脂塑性的清醒感时，她已经提着一袋果切站在宿舍楼下的健身角这里。胃感觉要被涨破了，但是嘴巴不想停，咽下去的香蕉果切好像要从胃里涌上喉头，这是一种实实在在的恶心感，她回想到刚刚狼吞虎咽的提子包，想吃泻药把这些食物都吐出来。
　　健身角是一个供学生练习引体向上和仰卧起坐的运动小角落，有一些简单的运动器材，顾晓红扶着运动器材吃力地坐了下来，因为她实在吃的太多了，坐下要花费很大力气。生理课老师上课的时候讲过暴饮暴食会导致胰腺炎，顾晓红不禁为自己的胰腺担心起来。
　　她把果切放在体育器材边上，打开朋友圈打算刷一刷，突然看到念大四的学经济管理的表姐发了一份全是英文的照片，她拿到英国大学的offer了，要去英国读一年制硕士。
　　家里人老是拿她和表姐比较，两个人是同一个高中母校的，表姐是文科，她是理科，虽然是表姐，但是两个人只相差了一岁，高考分数出来后，堂姐去省会的一所重本读了经济管理，顾晓红复读了两年，因为想考医学院的临床医学，两年了才考上省会的重点医科大学，后面考上了，学校的临床医学分数线却一跌再跌。她还要念5年的本科，还有三年的硕士，不然根据行医前辈的说法无法找到工作。
　　于是在这个晚上，顾晓红经历了呕吐和预想的漫长的学习生涯带来的折磨。