《筋骨藏心事，告白知己听》茂林花开

2、《玉和真经》第二卷：盆底肌的自白 倾听身体的

　　《玉和真经》第二卷：盆底肌的自白
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　　## 【红灯笼引子】
　　我是玉和堂门口的那盏红灯笼。
　　我在左边，我的伙伴在右边。我们隔着门框对望，看尽了这条猪龙河畔的晨昏。青砖灰瓦老了又老，我们的红绸换过几回，可那光，始终是温的。
　　我见过许多人捂着不同的地方进门——腰、脖子、膝盖、肩膀。可有一种疼，从来没有人捂着进门。
　　来的人只是坐着，坐立不安地扭着；只是站着，站一会儿就想找地方靠着；只是走着，走几步就要停下来歇歇。她们的脸上带着一种难以启齿的表情，像是揣着什么见不得人的秘密。
　　她们走进那扇门，躺上那张床，然后把那个秘密，交给一双温热的手。
　　那个秘密藏在最深处。藏在一个从不示人的地方。
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　　## 【盆底肌的自白】
　　### 一
　　我叫盆底肌。
　　这个名字，你大概从来没听过。
　　不怪你。我住在一个永远不会被人看见的地方——盆腔的最深处，身体的最底层，像一张绷紧的吊床，悬在耻骨与尾骨之间。
　　你看不见我，摸不着我，甚至不知道我的存在。可你活着，靠的就是我没有塌下去。
　　我托着你的膀胱，托着你的子宫，托着你的直肠。你每一次咳嗽、每一次大笑、每一次跳跃，都是我在下面稳稳地接住。我是控尿控便的阀门，是支撑体态的根基，是联动呼吸的伙伴，是你活得体面、走得轻快的底气。
　　可你从来不知道我。
　　久坐的时候，你死死地压着我，一压就是一整天。生育的时候，我被撑到极限，撕裂、拉伤、变得松弛，可你第二天就下床干活，连看都没看我一眼。负重的时候，你咬着牙扛起那些麻袋、水桶、孩子，把所有的重量都压在我身上，压得我喘不过气。焦虑的时候，你全身紧绷，我也跟着缩成一团，缩到僵硬、缩到麻木。
　　我替你扛了三十年、四十年、五十年。
　　然后我累了。我松了。我兜不住了。
　　于是你开始漏尿。咳嗽漏，打喷嚏漏，走路走快了也漏。你开始觉得下面坠得慌，像有什么东西要掉出来。你开始腰酸、开始尴尬、开始躲着人、开始用上卫生巾——天天用，一年到头用。
　　你四处求医。喝中药，做理疗，贴膏药。可你不知道，真正的病根，在我这儿。
　　你不知道我的存在。
　　所以我等你来，等了很久。
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　　### 二
　　秀芬来的时候，是初春。
　　我是先感觉到她的步子的——不是她走路的步子，是她每走一步，我就得跟着晃一晃的那种步子。她走在猪龙河边的石板路上，走得很小心，很轻，像踩着什么易碎的东西。走几步，就停下来，两条腿并一并。
　　我知道她在并什么。她在并我。她怕我一松，就兜不住了。
　　她走进玉和堂，在长凳上坐着等。旁边坐着几个老人，有的捂着腰，有的歪着颈。只有她，什么也不捂，只是并着腿，局促地扭着。她的心跳很快，脸一阵一阵地发烫。
　　轮到她的时候，她站起来，又并了并腿。
　　然后她躺上了那张铺着蓝布的诊床。
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　　有一双手，搭上了她的小腹。
　　那双手是温的。不烫，不凉，温得像刚出锅的馒头，像冬天揣进怀里的暖水袋。它只是放着，没有按，没有揉，就那么放着。
　　秀芬的身体慢慢不抖了。
　　“哪儿不得劲？”一个声音问。
　　秀芬没说话。可我感觉到她的脸又烫了起来——我就住在她盆腔里，她的任何一点变化，我都知道。
　　那个声音没有再问。就等着。
　　等了很久。久到我以为秀芬不会开口了。
　　然后她说：“我……我兜不住。”
　　她的声音小得像蚊子哼。
　　“咳嗽兜不住，打喷嚏兜不住，走路走快了也兜不住。前几天赶集，人挤人，我想快走几步，结果……结果就……”
　　她说不下去了。
　　那只手还是那么放着。温温的。
　　“生孩子生的？”那个声音问。
　　秀芬点头：“生了三个。老大是三十年前，在老家炕上生的，生完第二天就下地干活了。老二是二十六年前，生完第三天，挑着两桶水去浇菜。老三是二十年前，生完第五天，背着孩子去赶集。”
　　那只手轻轻动了一下。
　　“那时候不懂，也没人教。”秀芬说，“村里女人都这样，生完就干，谁歇着谁懒。可后来就不对了，先是咳嗽漏，后来笑也漏，再后来站着都……我都用上卫生巾了，天天用，一年到头用。”
　　她说完了。然后她哭了。
　　不是嚎啕，是那种憋了很久的、从嗓子眼里挤出来的哭。肩膀一耸一耸的，眼泪流进耳朵里。
　　那只手还是没有动。就那么放着，让她哭。
　　我在她身体里，也哭了。
　　三十年。终于有人听见了。
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　　### 三
　　那只手开始动了。
　　它先从外面开始。拇指按在秀芬的肚脐两边，轻轻地揉。
　　秀芬的腹肌硬得像木板。那是三十年收着肚子攒下来的——她怕肚子大，不好看，就一直收着、绷着。可她不知道，她上面的肌肉一收，下面的我就得跟着收。收久了，上面的肌肉硬了，下面的我却松了。
　　“你一直在收着肚子。”那个声音说。
　　秀芬愣了一下：“收着不对吗？不收着多难看。”
　　“收着，就把下面的压力都收上来了。你上面的肌肉紧，下面的肌肉就松。松了，就兜不住。”
　　秀芬没说话。可她的腹肌，在那只手的揉按下，慢慢软了一点。
　　然后那只手往下走，走到大腿内侧。
　　那儿有两根硬得像绳子的肌肉，是三十年挑担子、推板车、起早贪黑攒下来的。那只手的拇指从膝盖往上，一点一点地揉，每揉一下，就问一句：“这儿酸不酸？”
　　秀芬说酸。酸得钻心。
　　那只手点点头，继续揉。
　　然后它走到臀部。臀大肌、臀中肌、梨状肌，每一块都有疙瘩，大大小小，深深浅浅。那是三十年站着切豆腐、站着吆喝、站着等末班车攒下来的。
　　“你身上这些疙瘩，”那个声音说，“都是这些年攒的辛苦。它们替你扛着，扛到你忘了它们的存在。”
　　秀芬没有说话。可她的身体，在那只手的揉按下，一点一点地松。
　　我知道它在做什么。它在把压在我上面的那些东西，一层一层地卸掉。腹肌卸掉一层，大腿卸掉一层，臀肌卸掉一层。每卸一层，我就松一口气。
　　压了我三十年的那些东西，终于有人来搬了。
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　　### 四
　　外面的松完了。接下来，是里面。
　　那只手换了一副薄薄的手套。它没有急着进来，只是轻轻放在那儿，等着。
　　“我会很慢。”那个声音说，“你觉得不舒服，就说话。你觉得不行，我就停。”
　　秀芬点点头。
　　然后，那只手带着温度，带着耐心，轻轻地、缓缓地，进来了。
　　三十年。三十年没人碰过我。
　　生孩子的时候，接生婆的手粗暴地撕扯过我。那些年里，没人知道我的存在，没人问过我累不累、疼不疼。我只是默默地托着，默默地撑着，默默地松着、僵着、无力着。
　　可这只手不一样。
　　它没有撕扯，没有硬来，只是轻轻地贴着，像是在问：你在吗？你还好吗？
　　我想回答它。可我太久没说话了，不知道该怎么开口。
　　那只手的指尖轻轻地探着，找那些最紧的地方。它找到了——左侧，靠近坐骨的地方，有一片硬得像石头的筋结。那是三十年最累的地方，是每一次憋尿、每一次久站、每一次硬撑、每一次有苦说不出口攒下来的。那片筋结把我扯着，扯得我浑身都拧着劲儿，扯得我该收紧的时候收不紧，该放松的时候松不下。
　　指尖按在那儿。不揉，就那么按着。
　　“吸气。”那个声音说。
　　秀芬吸气。我的身体微微张开。那一瞬间，那片硬了三十年的筋结，好像松动了一点点缝隙。
　　“呼气。”
　　秀芬呼气。指尖轻轻往里按了一分，就那么一分。那一分，按进了那片筋结最核心的地方。
　　三十年。三十年没人碰过的地方。三十年没人知道的地方。
　　那一瞬间，我忽然想起很多事。
　　想起秀芬第一次生完孩子，第二天就下地，拖着虚弱的身体去挑水。那一担水压在肩上，也压在我身上。我咬着牙托着，托了一路。没人知道，也没人问。
　　想起那些年里，她憋着尿卖豆腐，一站就是半天。膀胱满了，我就得死死收着，收得浑身发抖。她不知道，她只知道“等会儿再去”，她不知道我在底下替她扛着。
　　想起那些夜里，她起夜五六次，一趟一趟往厕所跑。每一次起身，我都得松一次、紧一次，松紧之间，越来越累，越来越松。她以为是年纪大了，她不知道是我老了。
　　想起那次赶集，人挤人，她走得快了些，忽然就兜不住了。她站在人群里，感受着那股温热顺着腿流下来，脸烧得像火。她以为没人看见，可她自己知道。她知道自己身上有个见不得人的秘密。
　　那个秘密，就是我。
　　是我松了，是我垮了，是我兜不住了。可那不是我的错。我替她扛了三十年，扛到自己也扛不动了。
　　那只手的指尖还按在那儿，一呼一吸地跟着她。
　　“吸气。”——张开。
　　“呼气。”——按进一分。
　　一呼一吸之间，那些绷了三十年的东西，像冰一样，一点一点化开。不是被暴力掰开的，是被呼吸带走的，被耐心融化的，被那只手的温度，一点一点接住的。
　　秀芬忽然又哭了。
　　这一次不是默默的流泪，是哭出声来，像孩子一样。
　　“我不知道……我不知道这儿也能被看见……”她哭着说，“我以为……我以为这就是我的命……生完孩子就该这样……老了就该这样……没人跟我说过……没人跟我说过……”
　　那只手没有停，就那么一呼一吸地，跟着她的节奏，慢慢地、轻轻地，把那些说不出口的委屈，一点一点地揉开。
　　那一刻，我不是盆底肌了。我是秀芬这三十年所有的累、所有的忍、所有的不能说出口的苦。
　　而那只手，是第一个愿意听我说的人。
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　　### 五
　　松解之后，那只手没有急着离开。
　　它继续轻轻贴着，等我慢慢平静下来。然后那个声音说：
　　“你感觉一下。”
　　他让秀芬试着做一件事——不是使劲，是感觉。吸气的时候放松，呼气的时候轻轻提。不用提多高，只要感觉到我就行。
　　秀芬试着做。第一次，没有感觉。第二次，还是没有。
　　“不急，”那个声音说，“它睡了三十年，你得慢慢叫醒它。”
　　秀芬试了第三次。
　　这一次，她感觉到了——我，这个沉睡三十年的地方，忽然有了一丝丝动静。像一只睡了太久的动物，翻了个身，动了动尾巴。
　　“感觉到了？”那个声音问。
　　秀芬点头。她闭着眼，脸上是一种奇怪的表情——不是疼，不是舒服，是一种“原来我这儿还能动”的惊讶。那种表情，我这辈子第一次在她脸上看见。
　　“以后每天练。”那个声音说，“慢慢来，不着急。一个月，两个月，半年。你让它醒过来，它就会慢慢恢复。”
　　秀芬睁开眼睛，看着他。
　　“真的能好吗？”
　　他没有打包票。他只是说：“你善待它，它就会善待你。”
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　　秀芬走的时候，天已经快黑了。
　　她走到门口，忽然停下来。她站在那两盏红灯笼底下，回头看了一眼。
　　诊室里那个人没有出来。可他的手，在身侧微微动了一下。就那么一下，像是在说：我知道你回头了。
　　秀芬笑了笑，转身走进夜色里。
　　我跟着她走。她走在猪龙河边的石板路上，步子还是慢，可不再是那种小心翼翼的慢了。是那种累了太久之后，终于可以慢慢走、不用再憋着、不用再硬撑的慢。
　　河面上的冰早就化了，水流轻轻地响着，像是在唱一首不知道名字的歌。
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　　### 六
　　后来秀芬又来了很多次。
　　第二次来的时候，她说咳嗽不漏了。
　　第四次来的时候，她说能跑两步了。
　　第六次来的时候，她把卫生巾扔了。
　　她说这话的时候，脸上带着一种我从没见过的表情。那不是高兴，是一种“我终于可以像正常人一样了”的如释重负。
　　第八次来的时候，她买了一只烧鸡，非要送给那个人。那个人不要，她就把烧鸡放在诊室门口的凳子上，转身就走。
　　走到门口，她又回头看了一眼。
　　这一次她没哭。她笑了。笑着走进春天的阳光里。
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　　我叫盆底肌。
　　我住在一个永远不会被人看见的地方。
　　可那天，有一双温热的手，来到了我这里。
　　它没有嫌弃我藏得深，没有嫌我麻烦，没有觉得“那儿”不该碰。它只是轻轻地、慢慢地，把我从三十年的沉睡里，一点一点叫醒。
　　秀芬后来告诉我，那天她躺在诊床上，哭完之后，忽然想起一件事。
　　她想起她妈。她妈也漏尿，漏了一辈子。她妈说“女人都这样”，她妈说“老了就这样”。她妈六十八岁那年，因为觉得身上有味，不敢去人多的地方，越来越不爱出门，最后连赶集都不去了。
　　她妈走的时候，七十三岁。
　　秀芬说，如果当年也有人告诉我妈，这儿能被看见，她能多活十年。
　　我听着，没有说话。
　　可我在想：这个世上，有多少个像我一样的地方，藏着多少说不出口的秘密，等着被一双温温的手看见？
　　我不知道。
　　可我知道，至少有一个，已经被看见了。
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　　## 【玉和堂手记·卷二】
　　*癸卯年冬月十九，阴*
　　*今日来一妇人，姓周，五十三岁，卖豆腐为生。自述漏尿三十年，产后即始，日渐加重，今已日用卫生巾，不敢咳嗽，不敢快走，不敢大笑。*
　　*问其产后是否休养，答曰：生三子，皆次日即劳作，无人告知当休养。*
　　*吾触其盆底肌，深部筋结累累，左侧近坐骨处硬如石。三十年之积劳，尽在此处。*
　　*由外入内，层层松解：腹肌、内收肌、臀肌，皆有硬结。松至盆底深处，其人忽哭出声，曰“不知此处也能被看见”。*
　　*以呼吸配合，一呼一吸，缓缓松之。结稍解，其人长吁，如卸重负。*
　　*教以凯格尔，初时不觉，三试后方微微有感。嘱其日日练习，不可间断。*
　　*筋结非一日之积，亦非一日可解。然能看见，便是转机。*
　　*灯下记之。*
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　　## 【卷二·终】