《何妨吟啸且徐行》四月的溪水

67、往什么方向想？ 既然控制不

　　2026-07-07，
　　21:03

　　第一个点：觉得累，试试转念，就像做家务是为了放松眼睛和做事中途休息

　　①身体累，休息20分钟不做事
　　②心累，烦躁，因为做的没有正反馈，比如码字了没有钱，只是无愧于心，但是烦躁没有回报

　　不想，就会一直感受，然后不满现状，然后滋生烦躁等各种负面情绪，

　　有情绪就会往那个方向想，然后情绪更烦躁

　　第二个点：所以，我得先有意识的调控自己可以往哪个方向想。

　　急躁，因为急着要钱？

　　答：但是既然定好了目标，也就是方向和路径，就只管执行，不要想着成果，

　　就像《王阳明心学全书》说的
　　——
　　——在做一件事的过程中，如果老是想着目标，想着达到目标后自己会如何如何，心中纠缠于此的话，思想就无法平静，不但做不好事，反而陷入一种自我干扰、自我冲突的思想状态，事倍而功半。
　　要想进入利于做事的一种更深层次的忘我状态，就要清除脑中的各种杂念，即使你有一个很大的愿望，也好像没有一样。那么这样该如何持志不懈呢？
　　其实对于持志来说，在战略层面上，我们要重视自己的目标，但在战术上，在具体的操作过程中，我们又须不要那么执着目标。志向是需要保持，但做具体的事时就不必一直去想了，如果时时在想的话，那就是自己干扰自己了。

　　——

　　所以，我想要接下来在平时生活中给自己的想法先行定个方向，
　　不然就会任由思绪乱飞，整个人就很混乱

　　看书真是太棒了，

　　说来也是因为在网文里浸得太久，我前两天（之前也意识过，但是不够深刻，就中断了）前两天突然一个念头，为什么我不在码字的时候听听书呢

　　在这之前，也是因为觉得自己没有古言功底，就去看了红楼梦，第一回的前面真是让我惊艳，震惊，

　　以前当然也看过，但是很朦胧，

　　这次去看，几段话特别好，特别戳我

　　说俗人不爱看“理治之书”，喜欢看闲书娱乐，“避世去愁”，后面的“因空见色，由色生情，传情入色，因色见空”，太妙了，

　　是的啊，我从初中开始看小说就是很明确知道自己就是为了逃离现实压力，

　　所以我这次坚定了，要多看理治之书，不单单是为了洗刷网文的语感，洗刷文字娱乐，也是为了找回严谨，输入一下严肃的学问知识

　　不然就是“偏食”，精神会“营养不良”

　　第三点，两个不舒服的事情一起做，负负得正，比如刷课+轻运动，刷课+脱毛，感觉特别好

　　那么第二个点，关于调控自己往哪个方向想

　　前情提要：已经清晰选定了自己要码字要考研，拒绝被学历贬值的就业环境折磨

　　那么我的生活主线就这两个部分构成，就是①码字，②考研

　　第一本在晋江连载，理智很多次说先搁置吧，其实已经搁置半年了，接下来如论如何也不想断更，要好好写完，然后完结，

　　所以挣钱的指望只能放在第二本，

　　没有想法方向牵引，我就会混乱，会杂念纷飞，因为极度不满现状而极度烦躁，

　　可是努力了，一天下来只剩疲惫，虽然内心有充实感觉，但不妨碍还是觉得烦躁，

　　因为觉得自己没有收获好处，也就是没有钱，会觉得努力没用，也就是习得性无助，

　　我讨厌习得性无助这个词，好像把人绑死了出不去，还不如“会觉得努力没用”

　　那么我可以想想，怎样让自己觉得努力有用，即便是暂时没有挣到钱，也愿意持续做事呢

　　想到了快乐，有两个博主都提过，我也认可，做喜欢的事，享受过程以及把它做好，就不用担心结果也就是钱

　　网文故事当然是我喜欢的，我也不可能放弃
　　哪怕现在毫无成就

　　所以接下来是两个点
　　①享受做事过程（下午达到过那种感觉，不耽误现在精疲力尽和烦躁）
　　②把它做好，也就是在客观方面达到市场要求，踩中写文类型读者受众的阅读喜好，就像做的菜，食客觉得好吃，而不是仅仅自嗨，仅仅自己喜欢吃

　　白天听：理治之书+扫榜的网文

　　晚上得放松，不用脑，
　　也就是听：喜欢的网文，就好比不去分析厨师怎么做的菜，只是单纯尝美味，也就是单纯找乐子放松的读者