《何妨吟啸且徐行》四月的溪水

55、写不出来 自问自答

　　今天还整天了，又写不出来，这情况持续好几天了，有个朋友的事和自己的互相帮助，可以告一段落，

　　现在好好直视自己的情况，写不出来，

　　不码字就没有心情刷题背书，

　　想码字，但是卡文，

　　因为很想写，又不想写，很剧烈的拉扯，很痛苦，为什么不想写呢，

　　因为不知道后面怎么接了，女主发脾气了怎么接，怎么处置男主，男主要怎样才能显得聪明一点，

　　感觉写不出新的东西似的，也是，我对自己要求太高了，

　　明明之前发现卡文的一个解法就是写点简单的，越简单越好

　　现在又觉得很无聊，又动不起来，方方面面在拉着人坠落，

　　我要怎么动起来呢，对了，看喜欢的文，吸收优秀作品的情绪，但是一不小心看进去了，又不想动了，

　　刚刚看了几年前的公众号推文的留言，引发了很多普男的骂战，只有一个姐妹在下面支援，

　　我看了一两个小时，想删掉自己一开始的留言，但是又不想那个姐妹反击回复的留言一起消失，还是决定放着算了，

　　让我的和其她姐妹的愤怒留着，虽然人数没赢，战力不足，起码存在着。17:26

　　我要去看看以前关于卡文的笔记

　　回顾了以前做的关于《自信的陷阱》的笔记，很感动，很感动自己的独自战斗，

　　也很幸运，再思绪杂乱没有出路的时候在书架一本本检索痛苦的关键词，发现了《自信的陷阱》

　　以前一直希望有个好朋友互相陪伴，事实证明，我抱着同等回报的赤诚只是一次次落空，这当然不是做生意或者搞投资，落空也怨不得别人

　　我再付不起那样的赤诚了，以后不会再分享信息成果，一个人倒还自在，

　　这是命，总让我遇见似是而非的人，
　　谢谢，我学到了，失望的好处就是更加看见了自己

　　知识才是最有魅力的最真诚的朋友，

　　接下来是节选笔记，再让自己记住一次，

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　　接纳不适感

　　为了做那些重要的事情，你是否愿意给不适感创造空间？

　　你是否愿意给脑海里的声音“我做不到，我会失败的” 腾出一些空间？

　　你是否愿意给胃部打结、心跳加速、手心冒汗的感觉创造空间？

　　你是否愿意给像恐惧和愤怒这样的强烈情感腾出空间？

　　你是否愿意给痛苦的回忆和对未来的可怕预测腾出空间？

　　如果不愿意，那么，你将会真正牢牢地陷在自己的舒适区。

　　若是如此，这样想可能会对你有所帮助：没有任何一种生活是没有痛苦的。但是我们可以选择去经历何种痛苦：我们可以选择停滞的痛苦，或者我们也可以选择成长带来的痛苦。

　　我们可以敞开胸怀，给那些痛苦创造空间，承认这像地狱般痛苦，然后善待自己，同情自己。

　　我们可以扪心自问：“面对如此的现实差距，我想要坚持什么？”

　　20.战胜失败的六个步骤：
　　(1)与无益的想法脱钩；
　　(2)给痛苦的感受制造空间；
　　(3)用语言和行动，善待自己；
　　(4)认可自己已经做到的并感恩一切进步；
　　(5)寻找有用的东西来辅助自我学习和成长；
　　(6)坚定立场，践行价值观。

　　我们现在有了自信游戏的另一条规则。规则九：失败是痛苦的，但是如果我们愿意去学习，它会是一位很棒的老师。

　　——
　　17:58，在听快旋律的歌，感觉稍微有点活力了，让人兴奋的声音刺激

　　所以我要接纳不适感，可以不急着码字，想想接下来怎么接上一章，安排什么剧情，

　　啊，对了，忘记总结前面几章的纲和记录伏笔了，

　　没有钱，我做的这一切的价值在哪里，我当然可以先放着这一本，去这一个开头投保底，

　　保底的痛苦也有啊，数据测试就砍，
　　还不如分成，有全勤，数据不好自己决定要不要完结，

　　怎么会这么痛苦，

　　不要管结果，只是去做，这样就无愧了，哪怕立刻死掉也是安然的，

　　要善待自己，又不是努力做事，不能说因为没挣到钱就什么都不是，

　　即使是什么都不是，那又如何呢，
　　是废物又如何呢，

　　对，我输了，
　　那就让我成为那个垫底的人好了

　　真的不需要焦虑，就这样坦然承认自己无能

　　忽然想到了无能的丈夫哈哈哈，以后开一本男主视角的无能丈夫，

　　这么废物了，要感谢妻子没有踹掉自己，

　　可以加复仇的一个事件，是男主被几个天龙人男配所害，无法行事，结局女主在获得他们的权力后，开始清算，一个个的废掉男配们，

　　在结局，我们的可怜男主终于恢复健康，可以好好伺候女主了

　　男主只需要享受女主的宠爱就可以了。

　　18:20，今晚真的要读一品的经了，好歹有点参与感，

　　不用后悔，因为自身这样的条件，怎么选都逃不掉痛苦，现在好歹一个人生活，清净自在。

　　就像当保姆，被所有人需要，并不是好事，
　　一个人，刻薄点，冷漠点，不讨人喜欢，也不是坏事，说明别人没讨到便宜，

　　所以是孤独寂寞也是清净自在，
　　是惩罚也是奖励

　　可是我现在怎么办呢，我总是目标清晰，然后缺乏行动力

　　我总是被感觉影响吗？贪图安逸？

　　一想到启动码字，就觉得千难万难，

　　怎么简单呢，怎么无所顾忌地去写无趣的东西呢，

　　把包括男主的所有男性角色都杀死就好了，这是我的恶意，虽然他没有做错什么，一个美好的男性也想让他死掉，只因为他是男性，

　　这是纯粹的厌男，在这一瞬间是这样觉得的

　　回到幻想世界，作为码字的，又觉得他罪不至死，他还需要活着，去伺候女主，

　　现实太糟糕了，要怎么幻想一个美好的关系

　　再怎么责怪自己无能，也无济于事，也增加不了做事的动力，