《女人对自己狠点》十**墨

84、减重0.1kg

　　每次看见体重下去的数字，都感觉努力的不容易，不管是减肥还是做的别的事情，其实这个世界上没有什么是不需要努力就能完成的。只有努力和持之以恒，才是成功的最基本原则，那些只知道坐在家里指手画脚指责别人的人，永远也不会成功。
　　加油吧！