《双向治疗》安佑欢

15、分享会

　　大学的阶梯教室坐得满满当当，学弟学妹们的目光里满是期待，前排还坐着当年的系主任，笑着冲两人点头。安然穿着简单的白衬衫，手里握着话筒，指尖微微有些紧张——毕竟是回到母校分享，总怕说得不够透彻。

　　裴瑾站在他身侧，察觉到他的小动作，悄悄往他身边挪了半步，手臂不经意地碰到他的胳膊，用只有两人能听见的声音说：“别慌，就像我们在诊疗室聊天一样。” 温热的气息拂过耳畔，安然紧绷的肩膀瞬间放松，抬头时，眼底已多了几分从容。

　　分享会以“疗愈与被疗愈”为主题。安然先开口，从认知行为疗法的核心逻辑讲起，结合自己曾经的内耗经历：“很多时候，我们学心理学是为了拯救别人，却忘了先和自己和解。我曾经执着于‘完美’，觉得只有做到最好，才配被认可。” 他顿了顿，转头看向裴瑾，嘴角扬起浅笑，“直到有人告诉我，温柔对待自己，也是一种专业。”

　　台下响起轻轻的掌声，裴瑾接过话筒，目光温柔地落在安然身上：“我主攻催眠，一直觉得疗愈是引导他人走出黑暗。但遇到安然后我才明白，疗愈是双向的。” 他分享了自己共情过载时的困境，“那时候我陷在来访者的痛苦里无法自拔，是安然用最朴素的陪伴，让我明白，守住边界不是冷漠，而是为了更好地传递温暖。”

　　讲到专业案例时，两人的默契更是展露无遗。有学弟提问：“面对创伤后应激障碍的来访者，如何平衡理性分析与情感共情？” 安然刚开口说了一句“认知重构是基础”，裴瑾就自然接道：“但共情是桥梁。” 两人相视一笑，安然继续补充：“我们会先通过认知疗法帮来访者建立安全感，再用催眠回溯症结，循序渐进。” 一理性一感性，一精准一温柔，搭配得恰到好处，台下的学弟学妹们忍不住小声赞叹：“这就是传说中的神仙搭档吧！”

　　互动环节，有个学妹红着脸举手：“学长，你们是怎么从合作伙伴变成爱人的呀？是不是用心理学技巧‘套路’对方呀？” 这话逗得全场大笑，安然的耳尖瞬间泛红，一时竟不知该怎么回答。

　　裴瑾接过话头，眼底满是笑意：“算不上套路，顶多是‘精准捕捉’。” 他回忆起大学公开课的那一幕，“第一次见安然，他被提问时的失神，像一颗小石子落在我心里。我那时候就想，这个看似坚强的人，心里一定藏着需要被呵护的柔软。” 他转头看向安然，声音温柔得能滴出水来，“后来一起创业，一起面对那些深夜的疲惫与迷茫，慢慢就发现，和他在一起，无论是工作还是生活，都觉得格外安稳。”

　　安然看着他，眼眶微微发热，补充道：“其实是他先靠近的。我习惯了自己扛着所有情绪，是他用耐心和温柔，一点点敲开我的心门。” 他想起那些深夜里的温茶，那些催眠引导语里的关怀，“心理学教会我们理解人心，而他教会我，被爱不需要‘够好’，做自己就好。”

　　分享会接近尾声，系主任走上台，感慨道：“瑾安诊疗室能走到今天，不仅是因为你们的专业，更因为你们懂得‘爱’是最好的疗愈剂。” 台下掌声雷动，学弟学妹们纷纷拿出笔记本要签名，两人并肩站着，笔尖在纸上落下名字，偶尔抬头对视，眼里的笑意藏都藏不住。

　　散场后，两人走在校园的林荫道上，阳光透过树叶的缝隙洒下来，形成斑驳的光影。安然忽然说：“刚才那个学妹问的问题，我其实还有一句话没说。”

　　裴瑾停下脚步，转头看他：“什么话？”

　　“其实，” 安然的声音轻轻的，带着几分羞涩，“我也很早就注意到你了。大学时你在图书馆看催眠相关的书，专注的样子，特别吸引人。”

　　裴瑾愣了一下，随即低笑出声，伸手握住他的手：“原来我们是双向奔赴。”

　　林荫道上，两人的身影慢慢远去，手牵着手，就像他们的故事一样，从初遇的微光，到相守的安稳，再到此刻的双向照亮，每一步都走得温柔而坚定。而那些被他们照亮的人，也正在各自的人生里，续写着温柔的篇章。

　　———番外完————